Mitos Kenangan “Tidak Terblokir” oleh Hipnosis

Beberapa tahun yang lalu, beberapa negara melihat bagaimana orang-orang yang telah dijatuhi hukuman penjara dibebaskan setelah diidentifikasi oleh saksi yang, anehnya, bersumpah dan mereka telah melihat bagaimana kejahatan itu dilakukan dan siapa yang melakukannya. Dalam kasus ini, bahan yang umum adalah ini: para saksi telah mengidentifikasi pelakunya setelah menjalani sesi hipnosis.

Meskipun hipnosis adalah alat yang telah terbukti efektif dalam mengobati masalah psikologis dan kesehatan tertentu, praktiknya yang buruk telah menyebabkan beberapa orang sangat menderita selama bertahun-tahun. Alasan untuk ini ada hubungannya dengan mitos: bahwa penghipnotis dapat “melepaskan” ingatan pasien, mengungkapkan fakta yang tampaknya terlupakan. Bagaimana kita tahu bahwa ini tidak sesuai dengan kenyataan? Anda dapat membacanya di bawah ini.

  • Artikel terkait: ” Hipnosis, yang tidak diketahui dengan baik “

Kenangan dan ketidaksadaran

Fungsi memori adalah salah satu bidang penelitian paling menarik dalam psikologi dan ilmu kognitif secara umum, tetapi sayangnya masih banyak mitos tentangnya. Misalnya, kepercayaan bahwa melalui hipnosis adalah mungkin untuk menyelamatkan ingatan yang terlupakan yang telah “diblokir” oleh alam bawah sadar masih sangat populer, dan tidak kalah keliru, meskipun dengan nuansa tertentu.

Pertama-tama, harus jelas bahwa untuk waktu yang lama praktik hipnosis telah dikaitkan dengan psikoanalisis Freudian dan ide-idenya tentang ketidaksadaran (walaupun praktiknya mendahului kemunculan ini. Dari perspektif ini, ada komponen tertentu dari pikiran yang bersekongkol sehingga, apa pun yang terjadi, ingatan tertentu “dihapus” dari kesadaran dan tidak dapat kembali ke sana, karena isinya sangat mengganggu atau cemas sehingga dapat menimbulkan krisis.

Dengan demikian, tugas penghipnotis adalah membuka kerentanan tertentu di penghalang psikologis yang menutupi bagian bawah sadar dari pikiran untuk membuat ingatan yang tertekan itu muncul ke dalam kesadaran dan dapat dirumuskan kembali.

Pendekatan ke sisi bawah sadar dari pikiran manusia ini gagal di banyak sisi, dan salah satu alasan utama untuk mengesampingkannya adalah, dalam praktiknya, pendekatan itu tidak menjelaskan apa pun. Setiap hipotesis tentang jenis ingatan yang ditekan seseorang divalidasi oleh penolakan mereka; tidak ada cara untuk menunjukkan bahwa itu salah dan tidak mencerminkan apa yang sebenarnya terjadi.

Jika seseorang dengan tegas menyangkal telah menyaksikan pemukulan, misalnya, setiap nuansa signifikan dalam penolakan mereka dapat ditafsirkan sebagai bukti bahwa ada perjuangan internal dalam jiwa mereka untuk terus menghalangi ingatan yang terkait dengan pengalaman itu.

Di sisi lain, diketahui bahwa kebanyakan orang yang pernah mengalami momen traumatis seperti dampak bencana alam atau Holocaust mengingat apa yang terjadi, tidak ada yang serupa dengan fenomena represi. Lalu bagaimana mungkin menjelaskan bahwa beberapa orang percaya bahwa mereka telah memulihkan sebagian ingatan mereka setelah dihipnotis? Penjelasan untuk ini berkaitan dengan pikiran bawah sadar, tetapi tidak dengan konsepsi psikoanalitiknya.

Memori adalah hal yang dinamis

Seperti dalam bidang sains apa pun, penjelasan terbaik dari suatu fenomena adalah penjelasan yang, sesederhana mungkin, paling baik menjelaskan apa yang diamati di alam; Inilah yang dikenal dengan prinsip parsimony. Misalnya, ketika wabah belalang muncul, penjelasan berdasarkan perubahan meteorologi baru-baru ini akan menjadi pelit, sementara yang mengaitkan fakta dengan kutukan tidak. Dalam kasus pertama ada beberapa pertanyaan yang tertunda, sedangkan pada kasus kedua satu pertanyaan diselesaikan dan kesenjangan penjelas yang tak terhingga dihasilkan.

Ketika datang ke ingatan yang tampaknya dilemparkan ke dalam kesadaran, penjelasan paling sederhana adalah bahwa mereka pada dasarnya dibuat-buat, seperti yang ditemukan psikolog Elizabeth Loftus beberapa dekade lalu. Tapi diciptakan tanpa sadar dan tidak sadar. Ada penjelasan tentang bagaimana dan mengapa ini terjadi.

Teori yang saat ini paling banyak diterima tentang fungsi memori tidak menggambarkan kapasitas kognitif ini sebagai proses dari apa yang secara teknis akan menjadi penyimpanan informasi, tetapi sebagai sesuatu yang sangat berbeda: meninggalkan jejak pada cara neuron di bagian otak tertentu. otak “belajar” untuk mengaktifkan secara terkoordinasi.

Jika ketika melihat kucing untuk pertama kalinya jaringan sel saraf diaktifkan, saat membangkitkan memori itu sebagian besar sel-sel itu akan diaktifkan kembali, meskipun tidak semua, dan tidak dengan cara yang persis sama, karena keadaan saraf sistem pada saat itu tidak akan sama dengan yang ada saat melihat kucing: pengalaman lain juga akan meninggalkan bekas di otak, dan semuanya sebagian akan saling tumpang tindih. Untuk perubahan ini harus ditambahkan evolusi biologis otak seiring waktu.

Jadi, bahkan jika kita tidak melakukan apa-apa, ingatan kita tidak pernah tetap sama, bahkan jika itu tampak bagi kita. Mereka sedikit berubah dari waktu ke waktu karena tidak ada informasi yang tetap utuh di otak, memori apa pun dipengaruhi oleh apa yang terjadi pada kita saat ini. Dan, dengan cara yang sama seperti ingatan yang normal untuk berubah, ingatan palsu juga dimungkinkan tanpa disadari, mencampuradukkan evaluasi tentang masa lalu dengan masa kini. Dalam kasus hipnosis, alat untuk mencapai efek ini adalah sugesti.

  • Anda mungkin tertarik: ” Jenis memori: bagaimana otak manusia menyimpan memori? “

Bagaimana “melepaskan” ingatan melalui hipnosis

Mari kita lihat contoh generasi ingatan palsu.

Dalam tradisi pengaruh hipnosis psikoanalitik ini, sangat umum untuk menggunakan sesuatu yang disebut “regresi” dan itu, kurang lebih, proses menghidupkan kembali pengalaman masa lalu dengan cara yang sangat intens, seolah-olah bepergian ke masa lalu untuk mengamati lagi. apa yang terjadi pada waktu-waktu tertentu. Tujuan menyebabkan regresi biasanya untuk mengalami kembali saat-saat tertentu di masa kanak-kanak ketika struktur pemikiran yang menjadi ciri masa dewasa belum terbentuk.

Dalam praktiknya, peran orang yang ahli dalam hipnosis adalah menciptakan iklim di mana pasien berada dalam posisi untuk percaya pada keaslian semua pengalaman yang dapat dilihat sebagai regresi dalam proses. Jika dalam rangka sesi hipnosis seseorang berbicara tentang kemungkinan bahwa masalah tersebut disebabkan oleh jenis pengalaman traumatis tertentu yang telah “diblokir”, sangat mungkin bahwa fakta sederhana dari membayangkan pengalaman serupa dikacaukan dengan ingatan..

Setelah ini terjadi, sangat mudah untuk semakin banyak detail muncul secara spontan tentang pengalaman yang dianggap “muncul”. Saat ini terjadi, jejak molekuler yang ditinggalkan oleh pengalaman ini di otak (dan yang akan memungkinkan versi serupa dari memori itu dibangkitkan nanti) sedang diperbaiki di jaringan saraf bukan sebagai momen fantasi, tetapi seolah-olah memori. Hasilnya adalah seseorang yang yakin bahwa apa yang dilihat, didengar, dan disentuhnya adalah representasi sejati dari apa yang terjadi pada dirinya di masa lalu.

  • Artikel terkait: ” 10 mitos tentang hipnosis, dibongkar dan dijelaskan “

Hati-hati dalam sesi hipnotis

Jenis praktik ini mampu memberikan hasil kasus yang dengan sendirinya merupakan bukti melawan kekuatan hipnosis untuk memunculkan ingatan yang terlupakan, seperti pasien yang percaya bahwa mereka ingat apa yang terjadi pada mereka di tahap zigot ketika mereka belum gugup. sistem telah muncul, atau orang yang mengingat peristiwa yang diketahui tidak terjadi.

Ini adalah masalah yang muncul ketika tidak mengetahui bagaimana mengelola kekuatan sugestif dari sumber terapeutik ini dan itu, dengan apa yang kita ketahui tentang fleksibilitas memori, dapat dicegah.