Mengapa bantuan psikologis penting untuk anak-anak dengan ADHD

Ada mitos yang mengatakan bahwa ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) tidak lebih dari label stigmatisasi yang digunakan untuk menunjuk anak di bawah umur tertentu yang lebih aktif dan ingin tahu dari biasanya, atau yang memiliki kecenderungan untuk tidak mematuhi aturan masing-masing atau sekolah.. Tidak ada yang lebih jauh dari kenyataan: itu adalah gangguan perkembangan saraf yang sangat nyata yang, jika tidak ditangani tepat waktu, akan sangat merusak kualitas hidup si kecil, bahkan di luar bidang akademik atau hubungannya dengan orang tua.

Dalam artikel ini kita akan melihat apa penyebabnya dan mengapa perlu bantuan profesional dalam menghadapi fenomena psikologis semacam ini.

  • Artikel terkait: “Psikologi pendidikan: definisi, konsep, dan teori”

Apa itu ADHD?

ADHD adalah gangguan perkembangan saraf yang gejalanya muncul terutama selama tahap sekolah dan berkaitan dengan masalah mengelola kemampuan untuk berkonsentrasi pada tugas-tugas yang dihadapi, serta kecenderungan untuk terus-menerus mencari sumber rangsangan eksternal. Dengan demikian, anak-anak dengan ADHD cenderung sangat gelisah (seperti kata “hiperaktivitas”), berperilaku dengan cara yang relatif impulsif, dan memiliki masalah mengikuti kelas dalam konteks sekolah.

Meskipun ketika memikirkannya kita biasanya mengaitkannya dengan masa kanak-kanak, gangguan ini terus diekspresikan selama masa dewasa juga. Namun, terutama di masa kanak-kanak ketika penting untuk campur tangan untuk memberikan psikoterapi dan dukungan pendidikan yang disesuaikan dengan orang-orang ini, mengingat bahwa jika tidak, mereka akan menumpuk defisit pendidikan yang tidak hanya akan menghasilkan ketidaknyamanan yang besar, tetapi juga akan membuat sangat sulit bagi mereka.

tantangan menjadi individu yang otonom dan terbentuk selama masa dewasa. Fakta kehilangan kesempatan untuk memanfaatkan tahun-tahun sekolah memiliki biaya yang sangat tinggi yang tetap “membeku” dan itu sulit untuk diperbaiki ketika bertahun-tahun telah berlalu sejak ADHD mulai berkembang.

Tentang peran dukungan psikologis untuk anak-anak dengan ADHD

Meskipun sejauh ini kita telah melihat deskripsi singkat tentang apa gangguan ini, sebenarnya ini adalah perubahan yang sangat kompleks yang tidak dapat diringkas untuk memahami semua nuansanya. Dengan cara yang sama, ADHD juga tidak dapat “dipecahkan” dengan resep ajaib; Tidak, obat-obatan psikotropika seperti methylphenidate, yang diresepkan oleh dokter, tidak mencoba menjadi cara untuk menyembuhkan gangguan tersebut, melainkan cara untuk mengurangi sebagian dari gejalanya.

Kuncinya adalah menawarkan dukungan sehingga anak laki-laki atau perempuan itu menyadari apa yang terjadi pada mereka dan dapat mengembangkan alat mereka sendiri untuk memodulasi perilaku mereka sehingga mereka dapat beradaptasi dengan situasi sehari-hari yang berbeda. Dengan kata lain, di luar logika medis, perlu untuk membantunya mempelajari cara mengubah perilakunya sendiri dan cara mengelola emosinya.

Dan ini membutuhkan dukungan yang tepat dari pendidik dan keluarga, ya, tetapi juga perlu bantuan psikologis. Di bawah ini Anda akan menemukan ringkasan berbagai fungsi yang dilakukan psikolog dalam kasus anak-anak dengan ADHD.

1.

Ruang ditawarkan untuk mengekspresikan diri dan fokus pada masalah dengan cara yang positif

Kantor psikolog adalah tempat di mana dimungkinkan untuk mengekspresikan emosi dan perasaan tanpa dihakimi, dan fakta ini sering diakui dan dihargai bahkan oleh anak kecil. Dalam situasi seperti ini, anak-anak didorong untuk tidak takut mengekspresikan diri, yang mendukung apa yang dikenal sebagai ventilasi emosional, mengubah komunikasi keadaan emosional menjadi sesuatu yang konstruktif dan dari mana Anda dapat mulai bekerja dengan menetapkan tujuan.

2.

Teknik penguatan harga diri

ADHD sering menyebabkan situasi yang sangat membuat frustrasi, dan ini dengan mudah menyebabkan masalah harga diri yang rendah. Untuk alasan ini, salah satu aspek yang paling banyak diusahakan dalam terapi adalah membuat anak mengerti bahwa apa yang terjadi pada mereka bukanlah kesalahan mereka, dan pada saat yang sama, mereka dapat belajar untuk lebih memahami potensi mereka sendiri.

dan juga mendeteksi kualitas positif mereka.

  • Mungkin Anda tertarik: “6 tahap masa kanak-kanak (perkembangan fisik dan mental)”

3. Pelatihan pengembangan keterampilan belajar

Sesuatu yang sederhana seperti duduk selama sepuluh menit untuk mempelajari pelajaran yang diberikan di kelas seringkali menjadi tantangan tersendiri bagi anak ADHD.

Namun, ada teknik dan strategi untuk memfasilitasi ini, dan dimungkinkan untuk mempelajarinya dalam sesi dengan psikolog.

4. Belajar dengan metode motivasi diri

Seperti yang telah kita lihat, impulsif biasanya merupakan salah satu aspek karakteristik perilaku orang muda dengan ADHD.

Namun, kecenderungan untuk mencari pengalaman yang merangsang ini tidak selalu menjadi masalah; itu juga dapat diubah menjadi sumber motivasi.

5. Bimbingan bagi orang tua

Bantuan bagi anak ADHD tidak berhenti di sekolah atau kantor psikolog, tetapi juga harus merambah ke lingkungan keluarga.

Untuk melakukan ini, psikolog bekerja menasihati orang tua, baik memecahkan keraguan dan memberikan pedoman dan indikasi tentang apa yang harus dilakukan untuk membesarkan dan mendidik anak di bawah umur dengan cara terbaik.

6. Bantu Anda memiliki ruang belajar yang sesuai

Di luar perilaku dan proses mental anak yang bersangkutan, kita tidak boleh lupa bahwa lingkungan material tempat mereka terpapar juga sangat memengaruhi cara mereka mengelola ADHD.

Untuk alasan ini, psikologi juga menawarkan bantuan yang dipersonalisasi untuk menciptakan ruang belajar yang mempertimbangkan diagnosis ini, dan yang membuat segalanya lebih mudah dalam hal belajar.

7. Pengembangan keterampilan organisasi

Kunci lain untuk memperkuat pada anak laki-laki atau perempuan dengan ADHD berkaitan dengan rutinitas yang terkait dengan manajemen waktu dan sumber daya yang tersedia untuk mereka.

Melalui rutinitas ini, Anda akan dapat menyusun hari ke hari tanpa jatuh ke dalam impulsif murni dan tanpa menunda tujuan yang dapat membawa Anda lebih banyak dalam jangka menengah dan panjang.

Apakah Anda mencari layanan dukungan psikologis profesional?

Jika Anda mencari layanan bantuan psikologis untuk remaja dan keluarga yang menghadapi fenomena seperti ADHD dan gangguan belajar, hubungi saya. Saya seorang psikolog yang berspesialisasi dalam psikologi kognitif-perilaku dan saya menghadiri praktik saya yang berlokasi di Madrid dan online melalui sesi panggilan video.

Referensi bibliografi:

  • Betts, J., Mckay, J., Maruff, P., dan Anderson, V.

    (2006) Perkembangan Perhatian Berkelanjutan pada Anak: Pengaruh Usia dan Beban Tugas. Neuropsikologi Anak, 12(3): p.

    205 – 221.

  • Brown, T.E. (2006).

    Gangguan defisit perhatian. Pikiran yang tidak fokus pada anak-anak dan orang dewasa.

    Barcelona: Mason.

  • Franke B, Faraone SV, Asherson P, Buitelaar J, Bau CH, Ramos-Quiroga JA, Mick E, Grevet EH, Johansson S, Haavik J, Lesch, KP, Cormand, B., Reif, A. (2012).

    Genetika gangguan defisit perhatian / hiperaktif pada orang dewasa, ulasan. Psikiatri Molekuler.

    17(10): hal. 960 – 987.

  • Sroubek A, Kelly M, Li X (Februari 2013).

    Kurang perhatian pada gangguan defisit perhatian/hiperaktivitas. Buletin Ilmu Saraf.

    29 (1): hal.

    103 – 110.

Related Posts