Kekerasan dalam rumah tangga: membesarkan anak-anak yang sehat dan tanpa kekerasan

Kita terus-menerus bertanya pada diri sendiri: Bagaimana saya bisa memberantas kekerasan dalam rumah tangga dan pada saat yang sama mendorong perkembangan yang sehat pada anak-anak saya ? Setiap usaha akan sia-sia jika tidak dimulai dari diri sendiri.

Keluarga adalah benteng dimana kita bisa mulai menanamkan nilai-nilai seperti anti kekerasan dan komunikasi yang sehat dan terbuka pada anak-anak kita.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang kekerasan dalam rumah tangga: “30 tanda kekerasan psikologis dalam suatu hubungan”

Menghadapi kekerasan dalam rumah tangga dan mendidik dari rumah

Langkah pertama adalah mengidentifikasi situasi atau praktik yang menyebabkan akumulasi stres dan frustrasi. Orang tua bukanlah mesin. Tuntutan konstan untuk perhatian dan waktu Anda cenderung membuat Anda tidak stabil secara emosional dan fisik, belum lagi situasi ekonomi dan pekerjaan saat ini mendorong siapa pun ke batas.

Membongkar pekerjaan dan/atau kehidupan akademik kita dari kehidupan rumah tangga kita adalah tugas yang sulit, tetapi tetap perlu. Kita tidak boleh menyalahkan anak-anak kita atau pasangan kita atas keprihatinan dan kewajiban kita atas apa yang seharusnya berada di luar rumah.

Cobalah untuk melepaskan kekhawatiran pekerjaan atau sekolah Anda setelah Anda jauh dari pekerjaan atau sekolah, jika Anda perlu menghabiskan lebih banyak waktu untuk sesuatu, temukan momen yang dapat Anda dedikasikan secara eksklusif untuk kegiatan tersebut dan pastikan untuk mengomunikasikannya kepada keluarga Anda yang meminta dukungan mereka, ingatlah bahwa pertumbuhan profesional dan pribadi Anda juga merupakan pertumbuhan mereka.

Setelah ini dilakukan, berikut adalah beberapa saran yang dapat membantu dalam pengembangan hidup berdampingan yang sehat dan harmonis.

Tetapkan dan terapkan aturan hormat di rumah

Dalam artikel sebelumnya telah ditetapkan bahwa keluarga adalah inti sosial dasar dari setiap masyarakat, dan apa yang dimaksud dengan masyarakat tanpa aturan? Jika perlu, tulislah agar semua anggota keluarga mengetahui peraturan tersebut.

Penting bagi anak di bawah umur untuk memahami hubungan antara peraturan internal dan peraturan eksternal, dan menjelaskan secara eksplisit konsekuensi dari tidak mengikutinya. Dalam aturan rumah pastikan bahwa Anda secara tegas melarang penggunaan penghinaan, pukulan atau ancaman di antara anggota keluarga Anda.

Dalam artikel tentang bullying kami menetapkan beberapa jenis kekerasan, ingat kemudian bahwa semua jenis kekerasan , baik verbal, fisik, atau jenis ketiga, adalah pelanggaran terhadap seluruh keluarga, karena memicu berbagai tindakan dan reaksi, selain itu tidak mengenal nilai setiap anggota.

Mempromosikan komunikasi asertif

Komunikasi asertif adalah kemampuan untuk mengekspresikan ide dan perasaan positif dan negatif secara terbuka, jujur, dan langsung. Ketika berbicara dengan anak-anak Anda, pernahkah Anda merasa bahwa mereka hanya memberi tahu Anda apa yang ingin Anda dengar? Apakah anak Anda kesulitan mengungkapkan perasaan dan pendapatnya kepada Anda? Apakah Anda benar-benar tahu cara mendengarkan mereka?

Komunikasi yang terbuka dan tegas tidak hanya mencegah situasi yang merugikan, tetapi juga memberikan ruang untuk menyelesaikan konflik tanpa menggunakan kekerasan.

Pada titik ini tampaknya penting bagi saya untuk berkomentar bahwa saya adalah bagian dari generasi di mana pukulan bukanlah kekerasan, itu adalah koreksi, itulah sebabnya saya harus menjelaskan bahwa kadang-kadang, ketika upaya untuk menyelesaikan konflik melalui dialog tampaknya tidak berhasil. cukup dan perlu kita lanjutkan ke langkah selanjutnya, perlu diketahui bahwa tidak semua teguran bersifat kekerasan, yang penting hanya mengetahui kapan dan bagaimana mendisiplinkan anak.

Hindari menegur putra Anda dengan kepala panas, pastikan teguran itu “kaliber” sama dengan pelanggaran yang dilakukan. Anak di bawah umur harus belajar bahwa ada reaksi yang berbanding lurus dengan setiap tindakan negatif, baik di rumah maupun di masyarakat.

Pada saat yang sama, saya juga ingin berkomentar bahwa bagian penting dari mengasuh anak adalah memercayai naluri Anda, bukan mengikuti mode atau tren hanya karena apa yang akan mereka katakan.

Perencanaan

Sebagai sebuah keluarga , penting untuk hidup bersama dan menyebar secara sehat. Berbagi aktivitas kolaboratif alih-alih kompetitif, mengintegrasikan dan mengenal selera masing-masing adalah penting. Cobalah untuk merencanakan waktu setiap hari ketika ini terjadi. Atur jadwal Anda, orang yang mencari menemukan, bahkan jika itu 5 menit. Kualitas lebih berharga daripada kuantitas.

Bangun dan cium kopinya

Meski terdengar kejam, lebih baik “mati mengetahui” daripada “hidup tertipu”. Seringkali kita tidak menikmati kenyataan kita karena kita hidup mendambakan keluarga yang sempurna. Hindari kekecewaan dan ingat yang berikut: Tidak peduli apa yang Anda lihat di jejaring sosial, anak kecil memiliki banyak energi dan tidak peduli apa yang diinginkan orang dewasa dari mereka, saudara kandung akan berkelahi. Titik.

Dari waktu ke waktu, beberapa lebih dari yang lain, itu normal, itu bagian dari hidup bersama. Belum lagi remaja dan remaja, apakah Anda ingat ketika Anda seusia mereka?

Nikmati saat-saat, yang terkadang langka, dari kehidupan keluarga. Abaikan fantasi Anda sebelumnya, terima karakteristik usia masing-masing anak Anda dan…

Terima kesalahan dan kekurangan

Tidak ada yang sempurna, tidak ada yang dilahirkan untuk mengetahui. Rumah di mana membuat kesalahan dikutuk adalah lahan subur bagi kekerasan dalam rumah tangga. Dalam keluarga, rutinitas harus ditetapkan untuk meminta dan memberikan pengampunan , dan sering mempraktikkannya.

Jadilah teladan, dorong kemurahan hati dan toleransi dengan orang lain pada anak-anak Anda, biarkan mereka belajar tumbuh melalui kesalahan. Ajari mereka untuk tidak tersandung batu yang sama.

Mempromosikan nilai-nilai

Keluarga tidak diragukan lagi merupakan inti ideal untuk mempromosikan nilai-nilai sejak usia dini dan memproyeksikan pada setiap anggotanya cara hidup yang sehat dan dapat ditularkan di antara individu-individu yang menyusunnya maupun di masyarakat. Nilai-nilai tersebut dapat diamati sejauh setiap anggota secara bertanggung jawab mengambil peran yang sesuai dengan mereka, mencari kesejahteraan dan pengembangan integral dari anggota lainnya.

Benar, mengapa perlu mempromosikannya dari rumah?

Anak-anak Anda harus tahu hak-hak mereka dan tahu bahwa mereka pantas dihormati, mereka tidak boleh menoleransi kekerasan tanpa mencelanya. Ajari mereka untuk menjaga diri sendiri dan melindungi diri dari pelecehan dengan bersikap tegas dalam hubungan pribadi mereka. Tinjau bersama pentingnya setiap hak Anda dan kewajiban.

Rumah adalah laboratorium di mana mereka mempraktikkan hubungan yang sehat, dan di mana teladan Anda sangat penting bagi mereka untuk mengasimilasi nilainya. Mari kita ingat analisis kekerasan dari teori mimesis, jika anak Anda melihat Anda menderita hubungan kekerasan atau melanggar pasangan Anda di hadapan mereka, akan sulit bagi mereka untuk belajar mengenali atau menjalani hubungan yang sehat di masa depan.

Kendalikan pengaruh kekerasan media lingkungan

Kekerasan memasuki rumah Anda dengan izin Anda. Analisis apa yang dipromosikan oleh media yang dapat diakses oleh anak-anak Anda. Jangan biarkan kehidupan sehari-hari dan budaya visual menentukan perkembangan sistem nilai dan pembentukan perilaku anak Anda. Jangan biarkan media bertanggung jawab dalam mendidik anak-anak Anda.

Terus-menerus mengekspos diri kita pada gambar-gambar kekerasan membuat kita rentan dan secara bertahap memungkinkan kita untuk menerima yang tidak dapat diterima seperti biasa. Terkena kekerasan sejak dini berdampak negatif bagi perkembangan anak.

Jangan diam, mengecam kekerasan

Anda telah menetapkan aturan, dan Anda telah mengajari anak-anak Anda untuk menegaskan hak-hak mereka, sekarang penting untuk menunjukkan tindakan dan sikap kekerasan, dan secara terbuka mengutuk mereka. Dorong anak-anak Anda untuk melaporkan kekerasan, kepercayaan yang mereka berikan kepada Anda sangat penting bagi Anda untuk membantu mereka mendeteksi ketika integritas mereka terancam, mereka dapat menjadi korban pelecehan bahkan di dalam rumah mereka sendiri.

Related Posts