Kontrak kontingensi: pengertian dan bagaimana menggunakannya

Terkadang kita berperilaku dengan cara yang tidak disukai semua orang. Meskipun sebagian besar siswa dapat mengontrol ini, anak-anak dan remaja tidak merasa begitu mudah.

Entah karena mereka tidak memahami kejahatan yang mungkin mereka lakukan atau karena mereka hanya suka menabur kekacauan, banyak anak muda tidak berperilaku dengan benar dan baik guru maupun orang tua akhirnya putus asa mencoba membuat mereka berubah. Namun perubahan tidak terjadi dengan sendirinya.

Hal ini diperlukan untuk campur tangan dan, untuk ini, salah satu teknik terbaik untuk mengubah perilaku anak-anak dan remaja adalah kontrak kontingensi. Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang alat yang berguna ini, kami mengundang Anda untuk melanjutkan membaca.

  • Artikel terkait: ” Behaviorisme: sejarah, konsep, dan penulis utama

Apa itu kontrak darurat?

Kontrak kontingensi adalah kesepakatan yang dilakukan oleh beberapa pihak dan di mana perilaku yang harus dipenuhi ditentukan. Biasanya, pihak-pihak tersebut biasanya laki-laki atau perempuan dan orang dewasa, baik salah satu dari orang tua mereka, wali hukum atau guru, meskipun benar bahwa ada kasus di mana jenis kontrak dapat digunakan dengan orang dewasa, seperti adalah, misalnya, dalam terapi pasangan.

Dalam kesepakatan ini, ekspektasi perilaku ditetapkan yang, jika terpenuhi, akan menyiratkan beberapa jenis penghargaan. Kontrak kontingensi, yang juga bisa disebut kontrak perilaku, berada dalam teknik modifikasi perilaku, yang berasal dari pengkondisian klasik dan operan.

Tujuan dari alat ini adalah, apakah itu anak-anak, remaja atau orang dewasa, mereka mengubah perilaku mereka dengan menerapkan penguatan positif.

  • Mungkin Anda tertarik: ” Pengkondisian operan: konsep dan teknik utama “

Apa yang dimaksud dengan penguatan positif?

Salah satu kunci pengkondisian operan adalah penguatan positif. Ini terdiri dari menawarkan subjek stimulus positif setiap kali dia melakukan perilaku yang diinginkan.

Dengan cara ini, orang tersebut, apakah seorang anak atau remaja, akan melihat sebagai konsekuensi positif dari perilaku mereka yang dihargai dengan semacam manfaat. Hadiah ini bisa berupa sesuatu yang material, seperti bisa menggunakan mainan favorit, atau sesuatu yang lebih bersifat pengalaman, seperti bisa jalan-jalan dengan teman-teman.

Penguatan positif adalah unsur fundamental dari kontrak kontingensi, karena jika tidak digunakan, akan sangat sulit bagi anak atau remaja untuk melakukan perilaku yang kita inginkan. Itulah sebabnya, ketika mencoba membuat perjanjian jenis ini, sangat penting untuk mempertimbangkan objek atau pengalaman apa yang dapat memotivasi subjek yang ingin Anda terapkan kontrak jenis ini.

Tidak semua orang termotivasi oleh hal yang sama. Hal ini juga nyaman untuk memahami bahwa penguat harus diberikan dengan benar, dengan mempertimbangkan gagasan waktu subjek yang diterapkan.

Misalnya, seorang anak kecil perlu diberi hadiah segera setelah dia melakukan perilaku yang kita ingin dia lakukan. Sebaliknya, seorang remaja mungkin sedikit tertunda hadiahnya.

Yang penting adalah bahwa individu berhasil melihat bahwa hadiah adalah konsekuensi positif dari tindakannya.

  • Artikel terkait: ” Apa itu penguatan positif atau negatif dalam Psikologi? “

Bagaimana seharusnya diterapkan?

Setelah melihat definisi kontrak kontingensi dan apa yang dimaksud dengan penguatan positif, mungkin tampak sangat mudah untuk menerapkan jenis teknik modifikasi perilaku ini. Namun, tidak semuanya begitu sederhana.

Saat menggunakan jenis teknik ini, sangat penting untuk mencoba memenuhi serangkaian persyaratan, jika tidak, kontrak darurat akan gagal total. Pertama, kontrak harus dibuat secara tertulis dan ditandatangani oleh kedua belah pihak.

Ini mungkin tampak berlebihan bagi anak kecil, tetapi kenyataannya hal itu akan memberi mereka perasaan bahwa mereka sedang melakukan sesuatu yang sangat serius dan mereka akan berusaha untuk mematuhinya. Juga, dengan meninggalkannya secara tertulis, dicatat apa yang telah dicapai kedua belah pihak.

Sangat penting bahwa kontrak telah disetujui oleh semua orang yang terlibat, sehingga terasa adil dan pendapat semua orang diperhitungkan. Perilaku yang ingin dicapai melalui kontrak ini harus dipahami oleh semua pihak, ditulis dengan gaya yang sederhana dan langsung, bahkan untuk remaja dan orang dewasa.

Perilaku dalam istilah abstrak harus dihindari dengan segala cara. Idenya adalah bahwa tidak ada interpretasi yang bebas.

Misalnya, perilaku yang sangat jelas adalah ‘mengerjakan pekerjaan rumah setelah makan’, sedangkan tidak tepat untuk menempatkan sesuatu seperti ‘tetap up-to-date’. Perilaku terjangkau jangka pendek juga harus dibentuk, yang dapat diatur sedemikian rupa sehingga menjadi langkah untuk mencapai tujuan yang lebih besar.

Misalnya, tidak tepat untuk mengatakan sesuatu seperti ‘mendapatkan nilai bagus di semua ujian’ jika anak tidak lulus dasar. Akan tepat untuk memulai dengan sesuatu seperti ‘belajar seminggu sebelumnya untuk ujian semester ini’.

Seperti yang telah dikomentari, semua perilaku harus menyiratkan beberapa jenis konsekuensi. Idealnya, itu adalah perilaku yang diinginkan yang selalu memiliki beberapa jenis penguatan positif, apakah itu situasi yang menyenangkan atau objek yang diinginkan.

Penguatan ini harus proporsional dengan langkah dan kemajuan yang dibuat. Jika anak atau remaja mengalami kemajuan tetapi sedikit, lebih baik memberikan penguatan sedang.

Seperti dalam kontrak apa pun, sangat penting bagi kedua belah pihak untuk mematuhi apa yang telah disepakati. Ini, yang mungkin tampak jelas, adalah poin yang agak rumit bukan untuk anak-anak atau remaja, tetapi untuk orang tua mereka yang, kadang-kadang, takut terlalu ketat, bertindak terlalu jauh dengan toleransi dan memberikan hadiah tanpa diketahui, membuat kemajuan nyata.

Agar ini berhasil, Anda harus konstan, untuk membuat pihak lain melihat bahwa Anda serius.

Keuntungan dari kontrak kontingensi

Seperti yang sudah kami sarankan di seluruh artikel ini, kontrak darurat tidak hanya untuk anak-anak. Ini juga berlaku untuk orang dewasa yang, karena satu dan lain alasan, melakukan perilaku yang ingin mereka ubah atau hilangkan.

Artinya, alat ini dapat diterapkan di semua jenis konteks, mulai dari pusat pendidikan, melalui rumah, hingga penjara, perusahaan, kelompok terapi… Apa yang tidak diragukan lagi adalah bahwa, diterapkan pada masa kanak-kanak dan remaja, itu dapat menjadi sekutu yang hebat bagi para guru dan orang tua yang putus asa untuk pendidikan siswa dan anak-anak mereka.

Sistem penghargaan ini, selama direncanakan berdasarkan aturan yang disebutkan di bagian sebelumnya, dapat menjadi alat yang ampuh yang menjamin perkembangan yang sehat dari si bungsu. Pada tingkat pribadi, teknik ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan komunikasi dan pemahaman antara pihak-pihak yang terlibat, selain mempraktikkan empati Anda.

Ini juga berkontribusi untuk meningkatkan motivasi mereka untuk berperilaku baik, karena mereka tahu bahwa dalam satu atau lain cara mereka akan dihargai dengan sesuatu yang mereka sukai.

Referensi bibliografi:

  • Cantrell, RP, Cantrell, ML, Huddleston, CM, & Wooldridge, RL (1969). Kontrak kontingensi dengan masalah sekolah.

    Jurnal analisis perilaku terapan, 2(3), 215–220. doi:10.1901/jaba.1969.2-215

  • Mann R.A.

    (1972). Penggunaan kontrak kontingensi untuk terapi perilaku untuk mengendalikan masalah perilaku orang dewasa: pengendalian berat badan.

    Jurnal analisis perilaku terapan, 5(2), 99–109.

    doi:10.1901/jaba.1972.5-99.