Heavy metal dan agresivitas: Apakah musik ekstrim membuat kita melakukan kekerasan?

Punk, metal, hard rock; adalah genre yang hampir otomatis kita kaitkan dengan agresivitas dan ketegangan. Namun, sebuah artikel yang baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Human Neuroscience menunjukkan bahwa, jauh dari mengubah semua pendengar mereka menjadi binatang buas, genre musik ini dapat membantu mereka mengatur emosi mereka dan mendukung penampilan emosi dan keadaan pikiran, suasana hati yang positif.

Membawa kekerasan pada gitar

Musik rock yang ekstrem mencentang semua kotak untuk pers yang buruk: audiens muda dengan estetika yang aneh, lirik yang sering salah secara politis, dan referensi budaya yang tampak langsung dari Game of Thrones. Namun mungkin saja yang paling mencirikan jenis musik ini adalah semangatnya yang enerjik, semburan agresivitas yang tercermin baik pada instrumennya maupun pada suara para vokalisnya dan seringkali juga pada lirik lagunya.

Pada artikel sebelumnya kita sudah membicarakan tentang hubungan antara selera musik dan kecerdasan. Selain itu, kami juga menggemakan penelitian yang mengaitkan preferensi musik dengan kepribadian.

Seperti yang terjadi dengan video game, banyak opini publik dan pemimpin opini media cenderung mengutuk dan menstigmatisasi musik ekstrem untuk representasi kekerasan yang sering dikaitkan dengannya. Tampaknya hampir jelas bahwa mendengarkan musik agresif menanamkan agresivitas pada orang, namun praktis tidak ada bukti ilmiah dalam hal ini.

Di sisi lain, ada penelitian yang mengarah ke arah yang berlawanan. Menurut beberapa penelitian, musik tidak digunakan untuk memicu keadaan emosi yang ekstrem, tetapi sering digunakan untuk mengatur emosi dan mengembalikan keseimbangan emosional tertentu ke tubuh.

Artikel yang diterbitkan di Frontiers in Human Neuroscience memperkuat hipotesis terakhir ini. Tim peneliti yang menulisnya telah mencari tahu apakah efek regulasi musik ini juga berlaku untuk genre ekstrim seperti metal, yang ditandai dengan ritme drum yang hingar bingar dan gaya bernyanyi yang sering berubah menjadi jeritan yang menusuk.

Bagaimana percobaan dilakukan?

Peneliti menggunakan sampel yang terdiri dari 39 orang, pria dan wanita berusia antara 18 dan 34 tahun yang merupakan penggemar beberapa genre musik ekstrem (metal dalam semua variannya, punk, hardcore punk, screamo, dll.). Secara khusus, peserta harus terbiasa mendengarkan satu atau lebih genre ini setidaknya 50% dari waktu yang mereka habiskan untuk mendengarkan musik setiap hari.

Semua peserta dalam eksperimen melewati apa yang disebut “wawancara marah”, wawancara 16 menit yang bertujuan untuk menimbulkan keadaan marah pada subjek eksperimen dengan mengingat situasi tertentu yang mampu membangkitkan perasaan marah atau murka. Tepat setelah pengalaman ini, beberapa dari orang-orang ini menghabiskan 10 menit mendengarkan musik pilihan mereka (mereka membawa pemutar musik mereka).

Dengan cara ini, para peneliti memastikan bahwa orang-orang dalam kelompok sukarelawan yang harus mendengarkan musik akan memilih musik yang biasanya mereka dengarkan ketika mereka marah. Sementara itu, mereka yang tidak perlu mendengarkan apa pun tetap menunggu selama 10 menit.

Para peneliti fokus untuk memeriksa efek sesi musik kecil ini terhadap emosi para sukarelawan. Untuk melakukan ini, sebelum, selama, dan setelah 10 menit musik, orang-orang ini dikenai berbagai instrumen pengukuran suasana hati.

Secara khusus, mereka menggunakan pembacaan detak jantung dan penerapan berbagai kuesioner tentang keadaan psikologis subjektif.

Hasil

Hasilnya menunjukkan bagaimana tingkat permusuhan dan kemarahan menurun selama mendengarkan musik ekstrem ke tingkat yang sama dengan penurunan emosi pada orang yang menunggu dengan tenang, jauh dari perangkat audio mereka. Hal ini dapat dijelaskan oleh efek pengaturan musik atau juga dengan berlalunya 10 menit.

Selain itu, kelompok orang yang menjalani 10 menit musik ekstrem cenderung merasa lebih rileks dan sejahtera. Artinya, musik ekstrem tidak hanya tidak menimbulkan perasaan marah, tetapi juga tidak menonjolkan sedikit kemarahan yang dirasakan orang saat menyalakan perangkat pemutaran audio.

Secara umum, penelitian ini menunjukkan bagaimana penggemar metal dan genre serupa lainnya mendengarkan jenis musik ini selama episode kemarahan, mungkin untuk mengatur diri mereka sendiri secara emosional, dan bahwa jenis musik ini tidak berarti mempertahankan suasana hati yang negatif.

Referensi bibliografi:

  • Saarikallio, S. dan Eerkkilä (2007).

    Peran musik dalam regulasi suasana hati remaja. Psikologi Musik, 35(1), hlm.

    88 – 109.

  • Sharman, L. dan Dingle, GA (2015).

    Musik metal ekstrim dan pemrosesan kemarahan. Frontiers in Human Neuroscience, dilihat di http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fnhum.2015.00272/full#B2