Fenomena tempat tinggi: pengertian dan mengapa kita merasakannya?

Adakah yang pernah berpikir untuk melompat saat berada di atap gedung tinggi, atau berjalan melintasi jembatan? Pada awalnya, ide ini mungkin tampak seperti bunuh diri, tetapi kenyataannya adalah ada banyak orang yang, ketika mereka berada di tempat yang tinggi, tidak bisa tidak berpikir untuk melompat, meskipun, untungnya, tidak.

Menurut investigasi 2012, jenis pemikiran ini memiliki nama: itu adalah fenomena tempat tinggi. Mari kita lihat lebih dekat apa itu semua.

Apa yang dimaksud dengan fenomena tempat tinggi?

Pada tahun 2012, Jennifer Hames dan rekan-rekannya bertanya-tanya tentang sensasi aneh. Banyak orang, ketika mereka berada di dekat tebing atau tempat yang tinggi, diserbu oleh sensasi aneh, yang dapat diartikan sebagai rasa takut ingin melompat.

Seolah-olah otaknya mengirim sinyal kepada mereka bahwa, meskipun berbahaya, ada keinginan untuk mencoba bagaimana rasanya jatuh ke dalam kehampaan. Kelompok itu bertanya-tanya apa artinya ini, apakah itu sesuatu yang identik dengan psikopatologi atau jika itu terjadi pada orang normal, tanpa masalah atau kecenderungan bunuh diri.

Mereka juga ingin melihat apakah itu sesuatu yang umum, atau hanya terjadi pada beberapa kasus tertentu. Dalam artikelnya tahun 2012 œAn urge to jump affirms the urge to live, Hames dan rekan-rekannya menyebut fenomena ini œHigh Places Phenomenon, yang jika diterjemahkan ke dalam bahasa Spanyol akan disebut sebagai fenomena tempat-tempat tinggi.

investigasi

Hames memiliki ide untuk menyelidiki sensasi aneh ini ketika dia masih menjadi mahasiswa pascasarjana di Florida State University. Selama di laboratorium, berbicara dengan teman-teman sekelasnya, muncul topik apakah ada di antara mereka yang pernah merasa takut ingin melompat ke depan kereta api, menabrakkan mobilnya ke lalu lintas yang akan datang atau melompat dari gedung tinggi, bahkan tanpa ingin bunuh diri..

Hal yang aneh adalah bahwa jenis sensasi ini telah muncul di benak para peneliti itu sendiri lebih dari satu kali, yang membangkitkan minat mereka apakah itu terjadi pada populasi umum. Melakukan pencarian bibliografi, mereka melihat bahwa satu dari tujuh orang memiliki pemikiran yang sama, tetapi yang paling menarik perhatian mereka justru yang berkaitan dengan ketinggian.

Bagaimana mungkin, berada di tempat yang tinggi, kita merasa ingin melompat? Apa yang evolusioner tentang ini? Apakah kita punya masalah? Untuk menjawab pertanyaan tersebut, Hames dan rekan melakukan penelitian dengan mengambil sampel 431 mahasiswa dan menanyakan apakah mereka pernah merasakan sensasi ini.

Dalam sampel ini, hampir 50% melaporkan pernah merasakan, pada beberapa kesempatan, dorongan aneh untuk melompat dari jembatan atau melompat dari tebing. Fakta yang luar biasa dari sampel adalah bahwa sampel itu terdiri dari mereka yang tidak menunjukkan kecenderungan bunuh diri, yang mungkin bertabrakan dengan fakta bahwa mereka melaporkan bahwa mereka merasakan keinginan aneh untuk melompat ke dalam kehampaan.

Penelitian mereka membawa mereka pada kesimpulan bahwa, pada awalnya, tampak berlawanan dengan intuisi: otak para peserta, ketika mereka berada dalam situasi berisiko, seperti ketinggian, bertanya kepada mereka apakah mereka ingin melompat agar tetap aman. Apa yang terjadi adalah, secara objektif, itu memberi mereka perasaan bahwa mereka benar-benar ingin melompat.

Menurut kelompok itu, perasaan ingin melompat ini sebenarnya bukan keinginan, bukan pula keinginan untuk mati. Ini adalah tanda keselamatan, peringatan bahwa meskipun tinggi, Anda aman, selama Anda tetap berada di belakang pagar jembatan atau tidak membuka jendela lantai sepuluh.

Ini adalah cara otak untuk memberi tahu kita bahwa kita berada di tempat yang aman, bahwa tidak ada yang perlu dikhawatirkan, tetapi kita cenderung salah mengartikan sinyal ini, berpikir bahwa kita bereaksi seperti itu karena kita benar-benar ingin melompat. Kelompok tersebut melihat bahwa variabel kecemasan mempengaruhi seberapa besar kemungkinan seseorang memiliki pemikiran seperti ini.

Semakin tinggi kecemasan, semakin besar kemungkinan orang mengalami fenomena tempat tinggi. Terlepas dari penjelasan kelompok Hames, psikolog lain menganggap bahwa mungkin ada lebih banyak penyebab di balik fenomena ini.

Misalnya, ada yang menganggap bahwa itu bisa menjadi cara tubuh untuk membuat kita tetap terjaga, untuk mencegah kita membeku dalam menghadapi ancaman atau risiko, seperti ketinggian dalam hal ini.

  • Mungkin Anda tertarik: ” 16 jenis ketakutan dan ciri- cirinya “

Fenomena dalam budaya

Apapun interpretasinya, sebenarnya fenomena itu pasti sudah dikenal dalam budaya populer, meski dengan cara yang kurang jelas dan tanpa pendekatan ilmiah yang tepat. Berdasarkan gagasan bahwa setiap perasaan dan aspek psikologis yang relevan pada akhirnya akan diekspresikan, dalam satu atau lain cara, dalam bahasa manusia, kita dapat melihat bahwa fenomena tempat tinggi telah diungkapkan.

Kami memiliki contoh ini dalam bahasa Prancis. Ada ungkapan œlappel du vide, yang berarti œpanggilan kehampaan, cara yang agak puitis untuk mengatakan bahwa orang memiliki perasaan aneh terpanggil untuk melontarkan diri dari ketinggian dan harapan yang lebih tinggi.

untuk tidak menyentuh tanah. Contoh lain adalah lagu Italia yang terkenal, “Mi fido di Te” oleh Lorenzo Jovanotti Cherubini, mengatakan “La vertigine non é paura di cadere, ma voglia di volare”, diterjemahkan berarti “vertigo bukanlah rasa takut untuk jatuh, tetapi keinginan untuk terbang.

Depatologisasi fenomena

Penelitian Hames dan rekan-rekan ini penting, apalagi mengingat banyak orang yang pernah mengalami fenomena ini seringkali percaya bahwa mereka mulai gila. Yang lain cenderung berpikir bahwa jika mereka benar-benar ingin melompat, mereka bunuh diri.

Jenis pemikiran agunan terhadap fenomena ini adalah yang dapat mengarah pada gambaran psikopatologis otentik, dalam kasus yang paling serius. Menurut kelompok itu, fenomena tempat tinggi mirip dengan pikiran yang mengganggu, meskipun tidak sama.

Pikiran intrusif adalah ide-ide yang tiba-tiba muncul di benak mereka yang menderita, mencegah mereka melakukan tugas sehari-hari. Mereka biasanya gejala Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) dan Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD), dan karena itu terkait dengan pengalaman situasi traumatis.

Perbedaan antara fenomena tempat tinggi dan pikiran mengganggu adalah bahwa yang terakhir muncul tanpa basa-basi lagi, tiba-tiba dan tanpa peringatan, sedangkan fenomena tempat tinggi terjadi ketika Anda berada di tempat yang tinggi, seperti bangunan, tebing curam atau tebing. menjembatani.

Mengingat hal ini, penting untuk menyoroti penelitian Hames karena telah berhasil memberikan penjelasan ilmiah dan depatologis untuk fenomena tersebut. Mereka yang berada di sebelah jembatan, tebing atau di gedung tinggi dan merasakan sensasi aneh seperti ingin melompat, sangat tidak ingin melakukannya.

Otak merekalah yang memberi tahu mereka bahwa di mana mereka berada, mereka aman, tidak perlu khawatir, selama mereka tidak melewati garis aman. Ini adalah pemikiran normal, yang tampaknya muncul di separuh populasi.

Tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

Referensi bibliografi:

  • Hames, JL, Ribeiro, JD, Smith, AR, & Joiner Jr, TE(2012). Dorongan untuk melompat menegaskan keinginan untuk hidup: Pemeriksaan empiris fenomena tempat tinggi.

    Jurnal Gangguan Afektif, 136, 1114-1120.

Related Posts