Emosi sekunder: pengertian, jenis dan ciri-cirinya

Emosi telah menjadi aspek mendasar dari kelangsungan hidup kita. Melalui perubahan psikis, hewan beradaptasi dengan fenomena lingkungan mereka.

Misalnya, dalam menghadapi ancaman, takut dan lari adalah hal yang wajar, atau ketika sesuatu yang serius terjadi seperti kematian anggota keluarga, adalah normal untuk merasa sedih dan membuat orang lain melihatnya. Namun, pada spesies manusia, emosi paling dasar, yang dimiliki oleh spesies mamalia lain, telah menjadi lebih canggih, memungkinkan kita untuk memiliki spektrum emosi yang lebih luas.

Emosi sekunder muncul dari kecanggihan yang lebih besar ini, emosi yang akan kita bicarakan selanjutnya, selain menyebutkan beberapa model yang telah berusaha untuk menemukan dengan tepat berapa banyak yang dimiliki manusia.

Apa itu emosi sekunder?

Spektrum emosi manusia sangat luas dibandingkan dengan spesies lain, terutama mamalia lainnya. Selain menampilkan emosi yang paling dasar, seperti marah, jijik, sedih, bahagia, dan takut, manusia telah mengembangkan emosi yang, agar bisa muncul, sangat perlu terjadi.© konteks sosial yang konkrit.

Emosi-emosi ini bersifat sekunder dan, di belakangnya, ada faktor pembelajaran dan sosialisasi yang penting. Harus dikatakan bahwa studi tentang emosi sekunder itu rumit karena, pada awalnya, studi tentang emosi primer juga rumit.

Terlepas dari kenyataan bahwa tokoh-tokoh besar seperti Robert Plutchik dan Paul Ekman telah mengusulkan model emosi primer dan, kemudian, emosi sekunder, komunitas ilmiah belum mengklarifikasi dengan tepat apa itu.

Pengantar singkat untuk emosi primer

Sebelum menggali gagasan tentang emosi sekunder, perlu untuk membuat tinjauan singkat tentang apa saja emosi utama yang diangkat oleh Plutchik dan Paul Ekman. Bagi Robert Plutchik, seorang psikolog Amerika, emosi utama adalah emosi yang kita miliki secara alami, secara bawaan, sudah terwujud sejak usia dini, ketika kita masih bayi.

Dia mendalilkan bahwa emosi ini, juga disebut dasar, adalah sebagai berikut:

  • Kegembiraan : keadaan kesejahteraan dan kepuasan dengan diri sendiri dan dengan keadaan seseorang.

  • Keyakinan: kepastian bahwa tidak ada bahaya yang akan terjadi pada kita dalam situasi yang kita hadapi.

  • Takut: ketidakpastian, terkait dengan harapan di mana kita dapat menderita beberapa kerusakan.

  • Kejutan. reaksi terhadap tindakan tak terduga di sekitar kita

  • Kesedihan: pembusukan emosional, yang cenderung membutuhkan dukungan sosial.

  • Keengganan: penghindaran atau penolakan seseorang atau sesuatu.

  • Kemarahan: tanggapan terhadap pelanggaran atau tindakan yang tidak kita sukai.

  • Antisipasi: harapan yang kita buat dari informasi dan pengalaman sebelumnya dari keadaan sebelumnya.

Di sisi lain, Paul Ekman menganggap bahwa ada lebih sedikit emosi primer, menganggapnya sebagai aspek universal, yaitu, memanifestasikan diri pada semua orang terlepas dari budaya apa mereka berasal. Studi mereka mempertimbangkan populasi Barat dan Timur, termasuk mereka yang memiliki tingkat globalisasi dan literasi yang rendah.

Menurut Ekman, emosi utama adalah : marah, jijik, takut, bahagia, sedih, dan terkejut. Emosi penghinaan menunjukkan bahwa itu bisa menjadi universal, meskipun penelitian tidak dapat mengkonfirmasinya.

  • Mungkin Anda tertarik: “Paul Ekman: biografi dan kontribusi mahasiswa emosi ini”

model emosi sekunder

Plutchik menganggap bahwa emosi sekunder tidak lebih dari kombinasi yang primer atau dasar, memberikan emosi yang membutuhkan pemikiran dan tingkat sosialisasi yang lebih tinggi di belakangnya. Dengan kata lain, jika emosi primer adalah respons naluriah terhadap tuntutan lingkungan, emosi sekunder adalah respons, canggih dan dengan tujuan sosial yang jelas, dari lingkungan dengan rangsangan sosial, baik positif maupun negatif.

Karena alasan inilah emosi-emosi ini juga mendapat nama sosial, karena agar emosi-emosi itu terjadi, hubungan-hubungan harus dibangun dengan lingkungan sosial. Emosi sekunder dimanifestasikan berdasarkan apa yang telah dipelajari sepanjang hidup, dipupuk oleh pengalaman dan ditingkatkan oleh harapan dalam situasi yang berbeda.

Saat mereka dipelajari dan membutuhkan kapasitas kognitif tertentu, emosi ini mulai berkembang sekitar usia 2 atau 3 tahun, ketika bayi sudah memiliki ikatan yang kuat dengan pengasuh mereka dan memiliki kesempatan untuk memperoleh kecakapan linguistik tertentu.

Apa saja jenis emosi sekunder?

Mengingat bahwa model emosi tidak setuju tentang apa itu emosi primer, kita akan mengharapkan mereka untuk lebih tidak setuju lagi tentang apa itu emosi sekunder. Apa yang dapat dikonfirmasi adalah bahwa sebagian besar model, termasuk model Ekman dan Plutchik, menganggap bahwa lima berikut akan berada di antara emosi sekunder “universal”.

1.

Malu

Malu adalah ketakutan bahwa orang lain tidak menganggap kita sah atau menerima kita secara sosial, atau bahwa kita menemukan diri kita dalam status yang dianggap lebih rendah daripada yang kita inginkan. Emosi ini menyebabkan kita tidak nyaman, menyebabkan kita berusaha menghindari banyak situasi, menyembunyikan atau mencoba menyesuaikan diri dengan harapan orang lain dengan mengorbankan kepribadian kita sendiri.

2.

Rasa bersalah

Rasa bersalah berasal dari perasaan telah melakukan sesuatu yang kita pikir seharusnya tidak kita lakukan. Perasaan yang sangat melelahkan dan menjadi beban yang sangat berat, membuat orang tersebut bahkan tidak bisa maju bahkan berpikir bahwa mereka pantas dihukum karenanya.

3.

Kebanggaan

Kebanggaan berarti sangat puas dengan apa yang telah dilakukan atau dengan apa adanya. Dalam ukuran yang tepat, itu adalah emosi yang adaptif dan bermanfaat, karena mendorong pertumbuhan harga diri dan keamanan.

Namun, jika berlebihan dapat berdampak negatif pada hubungan sosial kita.

4. Kesenangan

Kesenangan adalah perasaan positif dan menyenangkan yang dialami ketika kebutuhan kita terpenuhi.

Ini adalah aspek yang sangat penting sebagai motivator untuk mempelajari perilaku mendasar untuk kelangsungan hidup kita, seperti makan, tidur atau berkembang biak, tetapi juga dapat diekstrapolasikan ke area lain yang tidak memiliki dasar biologis, seperti hobi, hubungan sosial yang lebih kompleks. atau bekerja.

Masalah dengan kesenangan adalah, jika diberikan secara berlebihan, itu bisa menutupi ketakutan dan menekan pengambilan keputusan yang bertanggung jawab, yang mengarah pada konsekuensi berbahaya seperti penggunaan narkoba atau perilaku berisiko lainnya.

5. Kecemburuan

Kecemburuan dirasakan ketika kita merasakan ancaman terhadap sesuatu yang kita anggap milik kita, yang dapat membahayakan atau mengambilnya dari kita.

Dalam ukuran yang tepat, itu dapat membantu kita mendapatkan apa yang kita inginkan, namun, dalam banyak kasus, kecemburuan muncul dari kurangnya harga diri dan ketidakpercayaan.

Modelnya Ekman

Selama tahun 1990-an Ekman memperluas modelnya, menggabungkan emosi baru. Klasifikasi emosi ini sudah agak kontroversial dalam model karena, meskipun menyatakan bahwa mereka masih emosi dasar, banyak dari mereka dapat dianggap sebagai emosi sekunder, itulah sebabnya Ekman sendiri akan membuat perbedaan sendiri antara apa yang dia awalnya dianggap universal (kemarahan, jijik, ketakutan, kegembiraan, kesedihan, dan kejutan) dan berikut ini sebagai sekunder:

  • Kesalahan

  • rasa malu

  • Penghinaan

  • Kepuasan

  • Antusiasme

  • Kebanggaan

  • Kesenangan

  • kepuasan

  • malu

Yang pasti, Ekman melihat dalam emosi sekunder suasana hati yang lebih kompleks daripada emosi primer, sebagai hasil dari pertumbuhan dan interaksi kita dengan orang lain. Mereka tidak mudah diidentifikasi sebagai yang dasar dan, pada banyak kesempatan, ini diungkapkan hanya melalui gerakan seperti senyum, alis melengkung atau hanya meringis kecil, seperti halnya kegembiraan, kemarahan atau kekecewaan.

roda emosi

Meskipun ia mendahului Ekman, Robert Plutchik memiliki model yang jauh lebih kompleks. Model ini, yang dikenal sebagai roda emosi, mewakili emosi dasar dan bagaimana mereka digabungkan, menghasilkan emosi sekunder dalam bentuk grafik.

Baginya, dan kurang lebih serupa dengan Ekman, emosi sekunder akan menjadi versi yang lebih canggih dari emosi primer, sangat bergantung pada konteks sosial dan muncul dari kombinasi emosi dasar. Emosi sekunder yang dikemukakan oleh Plutchik dan emosi dasar yang ia mulai adalah sebagai berikut.

  • Agresi (Kemarahan dan Antisipasi)

  • Alarm (Ketakutan dan Kejutan)

  • Cinta (Kegembiraan dan kepercayaan diri)

  • Kecemasan (Ketakutan dan Antisipasi)

  • Sinisme (Keengganan dan Antisipasi)

  • Rasa Bersalah (Suka dan Takut)

  • Keingintahuan (Kepercayaan dan Kejutan)

  • Kekecewaan (Kejutan dan Kesedihan)

  • Kegembiraan (Sukacita dan Kejutan)

  • Keputusasaan (Ketakutan dan Kesedihan)

  • Penghinaan (Kebencian dan Kemarahan)

  • Dominasi (Kepercayaan dan Kemarahan)

  • Iri hati (sedih dan marah)

  • Fatalisme (Kepercayaan dan Antisipasi)

  • Ketidakpercayaan (Terkejut dan Jijik)

  • Kemarahan (Kejutan dan Kemarahan)

  • Morbiditas (Kegembiraan dan Keengganan)

  • Optimisme (Sukacita dan Antisipasi)

  • Kebanggaan (Kegembiraan dan Kemarahan)

  • Pesimisme (Sedih dan Antisipasi)

  • Penyesalan (Kesedihan dan Keengganan)

  • Sentimentalitas (Keyakinan dan Kesedihan)

  • Penyerahan (Kepercayaan dan Ketakutan)

  • Malu (Ketakutan dan Kebencian)

refleksi akhir

Seperti yang telah kita lihat di seluruh artikel, penelitian tentang emosi agak kontroversial. Jika sejak awal belum ditetapkan dengan pasti apa itu emosi universal, meskipun kurang lebih diterima bahwa itu adalah yang diusulkan oleh Ekman, emosi sekunder yang berasal darinya adalah subjek dengan tingkat kepastian yang lebih rendah.

Apa yang diketahui adalah bahwa emosi sekunder muncul dalam konteks yang sangat bergantung pada rangsangan sosial, karena mereka diperoleh secara sosial. Misalnya, rasa takut adalah emosi utama yang muncul dengan adanya ancaman yang dapat merugikan kita, sebaliknya rasa malu dapat muncul karena kita menumpahkan kopi pada diri kita sendiri, kita mengotori celana kita dan itu memberi perasaan bahwa kita telah buang air kecil.

Dalam kasus kedua ini, hidup kita tidak bergantung padanya, tetapi integritas sosial kita: kita peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain. Masih banyak yang harus diselidiki dan, meskipun model Paul Ekman diterima sebagai yang paling ilmiah dan paling mutakhir, subjek emosi sekunder pada khususnya dan emosi pada umumnya tidak akan pernah berhenti menimbulkan pertanyaan di komunitas ilmiah.

Referensi bibliografi:

  • Ekman, P. (2008).

    Kesadaran Emosional: Mengatasi Rintangan terhadap Keseimbangan Psikologis dan Welas Asih

  • Plutchik, Robert (1980), Emosi: Teori, penelitian, dan pengalaman: Vol. 1.

    Teori emosi, 1, New York: Akademik

  • Plutchik, Robert (2002), Emosi dan Kehidupan: Perspektif dari Psikologi, Biologi, dan Evolusi, Washington, DC: American Psychological Association

  • Plutchik, Robert; R. Conte., Harapan (1997), Model Circumplex Kepribadian dan Emosi, Washington, DC: American Psychological Association

Related Posts