Krisis virus corona memiliki kapasitas besar untuk mempengaruhi kita secara psikologis dalam banyak aspek kehidupan kita, dan ini juga berlaku dalam kasus anak laki-laki dan perempuan. Dan meskipun institusi sekolah telah berupaya beradaptasi dengan konteks pandemi dalam waktu yang relatif singkat, kita tidak boleh lupa bahwa, dengan cara yang sama, anak-anak kecil perlu beradaptasi dengan semua yang terjadi.
Dalam kasus mereka, apalagi, mereka melakukannya pada tahap kunci kehidupan untuk perkembangan mereka sekarang dan masa depan. Dalam artikel ini kami akan meninjau berbagai aspek di mana krisis COVID-19 dapat memengaruhi kinerja sekolah anak laki-laki dan perempuan, dan apa yang dapat dilakukan untuk menghadapinya.
- Artikel terkait: “Psikologi pendidikan: definisi, konsep, dan teori”
Elemen pandemi apa yang memengaruhi kinerja sekolah anak-anak?
Setiap kasing adalah unik, dan sangat normal untuk menemukan kasing kecil yang beradaptasi dengan baik dengan transisi ke kelas online. Namun, banyak orang lain akan merasa sulit untuk terus mengambil keuntungan dari kelas, atau bahkan untuk mencegah kecemasan dan stres yang ditimbulkan oleh jenis pengajaran ini mempengaruhi keseimbangan emosional mereka.
Dalam hal ini, mereka menyoroti cara-cara berikut di mana pandemi virus corona dapat memengaruhi kinerja sekolah anak-anak.
1. Peningkatan gangguan
Anak laki-laki dan perempuan lebih mungkin mengalami kesulitan berkonsentrasi pada suatu tugas, terutama jika tugas itu membutuhkan upaya kognitif.
Dalam hal ini, dalam beberapa kasus kelas jarak jauh dapat menjadi pengalaman yang sulit bagi banyak orang, karena berada di rumah anak-anak kecil terpapar unsur-unsur yang mengganggu seperti smartphone, televisi terdekat, jendela; Guru akan memiliki beberapa kesulitan tambahan untuk mengetahui apakah semua siswa hadir, karena tidak memiliki visi lengkap tentang konteks yang melingkupi setiap anak.
2. Stres karena masalah di rumah
Pandemi tidak terjadi dalam ruang hampa: fenomena ini memiliki dampak sosial yang melampaui efek psikologis yang ditimbulkannya pada setiap individu secara terpisah.
Bahkan, di masa-masa sulit seperti ini, kemungkinan besar masalah hidup berdampingan akan meningkat karena keausan psikologis yang dihasilkan oleh lingkungan yang lebih tidak terduga dan dengan batasan yang lebih besar (pembatasan kesehatan, kesulitan dalam mencari pekerjaan, dll.), membuat orang lebih rentan terhadap kecemasan dan gejala depresi. Secara alami, anak-anak tidak dapat mengalami sekolah secara terpisah dari apa yang terjadi di rumah, dan ini tercermin baik dalam kemampuan mereka untuk belajar selama kelas dan di nilai mereka.
- Mungkin Anda tertarik: “Terapi keluarga: jenis dan bentuk aplikasi”
3.
Ketidakpastian tentang masa depan
Krisis virus corona telah bergandengan tangan dengan fenomena ketidakpastian: banyak hal yang kita anggap remeh tentang realitas sosial dan ekonomi tempat kita hidup tidak lagi begitu pasti. Hal ini dapat tercermin dalam masalah kecemasan yang mampu mempengaruhi tidak hanya orang dewasa, tetapi juga anak-anak, baik secara langsung atau dengan “penularan emosional” melalui orang tua.
4.
Perubahan cara mereka bersosialisasi dengan anak-anak lain di kelas
Kemungkinan bermain dan berinteraksi dengan teman sekelas adalah bagian dari pengalaman pergi ke sekolah, dan dalam banyak kasus itu adalah salah satu daya tarik utama yang ditawarkan sekolah. Kehilangan sumber motivasi ini, beberapa anak mungkin menjadi putus asa dan mendapati diri mereka berada dalam situasi di mana mereka tidak melihat ada gunanya “pergi ke kelas” online.
5.
Masalah harga diri berasal dari semua hal di atas
Masalah beradaptasi dengan konteks baru sekolah dapat menyebabkan anak-anak mengembangkan masalah harga diri. Misalnya, melihat nilai mereka turun secara signifikan dalam beberapa bulan meskipun mereka tidak menyadari bahwa mereka berusaha lebih sedikit bisa sangat sulit, terutama jika mereka tidak mengerti mengapa.
Melakukan?
Terapi psikologis dapat sangat membantu meningkatkan kinerja dan nilai siswa, karena memungkinkan mereka untuk mengembangkan berbagai keterampilan yang tercermin baik dalam rutinitas belajar yang lebih baik dan kemampuan belajar, serta dalam kemampuan yang lebih besar untuk mengelola stres terkait dengan ujian.. Dalam pengertian ini, psikoterapi bertindak melalui jalur ini:
- Mempelajari teknik untuk mengatur kecemasan
- Pengembangan keterampilan motivasi diri
- Internalisasi rutinitas dan kebiasaan yang mendukung kesehatan mental secara umum
- Pelatihan keterampilan manajemen waktu dan sumber belajar
- Manajemen waktu istirahat
- Mempelajari teknik konsentrasi pada tugas
- Belajar keterampilan sosial dan manajemen hubungan persahabatan
- Mempertanyakan keyakinan yang merusak harga diri
- Jika perlu, sesi keluarga untuk mengatasi masalah koeksistensi
Apakah Anda menginginkan dukungan psikologis profesional?
Jika Anda mencari layanan psikoterapi yang disesuaikan secara sempurna dengan konteks krisis ekonomi dan kesehatan yang disebabkan oleh pandemi ini, hubungi tim psikolog kami. Di Psicología 360 kami mengkhususkan diri dalam terapi psikologis online melalui panggilan video, menawarkan opsi yang dapat diakses, ekonomis, dan mudah digunakan.
Referensi bibliografi:
- Anderson, EC; Carleton, R.N.; Diefenbach, M.; Han, PKJ (2019).
Hubungan Antara Ketidakpastian dan Pengaruh. Perbatasan dalam Psikologi, 10: 2504.
- Dickson, K.; Ciesla, J.A.; Reilly, L.C.
(2011). Perenungan, kekhawatiran, penghindaran kognitif, dan penghindaran perilaku: Pemeriksaan efek temporal.
Terapi Perilaku, 43(3): p. 937 – 959.
- Kasper, S.; Boer, J.A.
& Sitsen, JMA (2003). Buku pegangan depresi dan kecemasan (edisi ke-2).
New York: M.
Dekker.