Cari tahu kebiasaan sehari-hari yang meningkatkan keseimbangan emosional Anda

Selama bertahun-tahun, konsep kesehatan dianggap sebagai tidak adanya penyakit. Tetapi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), di pertengahan abad ke-20, mendefinisikannya tidak hanya sebagai tidak adanya penyakit, tetapi sebagai keadaan sejahtera holistik…

10 kebiasaan untuk meningkatkan harga diri anak Anda

Sebagai seorang ayah, dan dari pengalaman saya selama bertahun-tahun bekerja dengan remaja dan keluarga mereka, saya tahu bahwa salah satu hal yang paling menjadi perhatian kami adalah bahwa putra/putri kami…

Kesejahteraan psikologis: 15 kebiasaan untuk mencapainya

Banyak yang dikatakan akhir-akhir ini tentang konsep-konsep seperti kesejahteraan psikologis atau kebahagiaan, dan tampaknya, meskipun merupakan keinginan umum bagi banyak individu, tidak semua orang berhasil hidup dalam keadaan itu. Kesejahteraan…

Cara membuat kebiasaan: 5 langkah untuk mencapainya

Setiap orang memiliki mimpi yang mereka harapkan suatu hari nanti akan menjadi kenyataan. Belajar bahasa baru, menjadi bugar, menyelesaikan gelar dan banyak lagi bisa menjadi tujuan yang ingin kita capai,…

7 kebiasaan dan tradisi Meksiko yang ingin Anda ketahui

Adat dan tradisi Meksiko penuh dengan warna, perayaan dan kegembiraan, tetapi juga mistisisme, tradisi, dan sejarah. Masing-masing menarik dan menarik baik bagi penghuninya sendiri maupun bagi pengunjung. Perjalanan melalui makna,…

Simak kebiasaan untuk mencapai kedewasaan emosional

Kematangan emosi adalah istilah yang digunakan untuk menyebut orang-orang yang memiliki Kecerdasan Emosional yang tinggi. Mereka adalah orang-orang yang memahami emosi mereka dan orang lain, memiliki keterampilan sosial yang baik…

Kenali kebiasaan yang memberi makan rasa tidak aman kita

Secara teori dan praktek, tidak ada manusia yang sempurna. Kita semua memiliki ketidaksempurnaan, kelemahan, dan “titik buta” dalam daftar kekuatan kita, dan itu bukan masalah. Namun, yang menjadi masalah adalah…

12 kebiasaan khas orang tangguh

Adalah umum untuk berpikir bahwa ketahanan adalah sesuatu yang mirip dengan kapasitas bawaan, sebuah fakultas yang lahir secara spontan pada beberapa orang yang harus menghadapi situasi yang merugikan. Namun, ketahanan…

Bagaimana cara meningkatkan Kecerdasan Emosional melalui kebiasaan?

Kecerdasan Emosional adalah seperangkat keterampilan yang, meskipun kita tidak menyadarinya, membantu kita menghadapi semua jenis situasi kompleks yang kita hadapi dari hari ke hari. Namun, seperti halnya semua ciri psikologis,…

Kenali kebiasaan dan tindakan untuk menumbuhkan rasa percaya diri

Orang yang memiliki kepercayaan diri yang tinggi lebih berhasil dalam tugas-tugas yang harus mereka lakukan dan, dalam banyak kesempatan, dalam kehidupan secara umum. Variabel psikologis ini dapat dikacaukan dengan harga…