Kami telah pergi ke konsultasi khawatir tentang putra kami, yang tidak tinggal diam, mendapat nilai buruk dan membuat kami gila. Setelah proses pengujian yang panjang, psikolog memberi tahu kami bahwa anak kami menderita ADHD.
Kami lega mengetahui bahwa anak tersebut tidak melakukannya dengan sengaja, dan bahwa dia tidak memiliki cacat intelektual atau bahwa kami telah gagal sebagai orang tua. Menemukan bahwa itu dapat ditingkatkan dengan pengobatan membantu.
Namun, pada titik ini muncul masalah: bagaimana cara memberitahunya. Ini adalah situasi yang sangat umum pada orang tua yang baru mengetahui tentang diagnosis ini, dan tidak tahu bagaimana menjelaskan kepada anak bahwa mereka menderita ADHD.
Nah, selanjutnya kita akan melihat bagaimana melakukannya.
- Artikel terkait: “Psikologi Perkembangan: teori dan penulis utama”
Bagaimana menjelaskan kepada seorang anak bahwa ia menderita Attention Deficit Hyperactivity Disorder?
Banyak keluarga memiliki anak yang tampaknya berperilaku tidak baik. Dalam beberapa kasus ini dia gelisah dan impulsif dan memiliki kesulitan belajar dan masalah ini mulai memperburuk hubungan di rumah, sekolah dan lingkungan lain di mana anak berkembang.
Orang tua khawatir dan memutuskan untuk pergi ke psikolog untuk menilai apa yang salah. Setelah Anda pergi ke konsultasi, profesional melakukan tes yang relevan untuk mengetahui apakah itu kasus Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD).
Setelah dipastikan bahwa anak tersebut memiliki kelainan tersebut, profesional tersebut memberi tahu orang tua. Orang tua dididik secara psiko, memahami apa gangguan ini, gejalanya, apa yang diharapkan dan perawatan yang akan dilakukan oleh profesional.
Namun, meskipun orang tua lega mengetahui bahwa masalah anak mereka bukan karena pola asuh yang buruk atau cacat intelektual, mereka mengajukan satu pertanyaan: Haruskah mereka memberi tahu anak mereka bahwa mereka menderita ADHD? Mereka tidak yakin apakah menjelaskannya kepada mereka akan lebih besar daripada bahayanya, dan mereka takut bahwa anak itu akan melihat dirinya sebagai “sakit jiwa”, bahwa dia gila dan akan percaya bahwa dia berbahaya bagi dirinya sendiri dan orang lain.
Mengapa penting untuk memberi tahu dia bahwa dia memiliki kelainan ini?
Sangat penting untuk menjelaskan kepadanya bahwa dia memiliki kelainan ini. Alasan pentingnya memberi tahu mereka bahwa mereka menderita ADHD adalah karena tidak peduli seberapa muda mereka, mereka sudah tahu bahwa mereka berperilaku sangat berbeda dari teman sebaya dan teman mereka.
Dia memperhatikan bahwa dia tidak berkonsentrasi seperti yang lain, dia bergerak terlalu banyak dan dia tidak bisa menahannya, bahwa dia mengalami kesulitan belajar dan kadang-kadang, yang lain tidak mau bermain dengannya. Masalah Anda akan menjadi lebih jelas semakin lama Anda pergi tanpa bantuan profesional.
Seiring bertambahnya usia, kontrol impuls yang lebih besar diharapkan darinya di sekolah dan silabus menjadi lebih rumit. Karena anak ADHD memiliki masalah dengan kontrol diri dan kesulitan memperhatikan, diharapkan dia akan memiliki lebih banyak masalah perilaku di kelas, selain kinerja akademiknya yang semakin buruk.
Itulah mengapa sangat penting untuk mengidentifikasinya sesegera mungkin, dan menjadikannya peserta dalam perawatan. Penting juga untuk menjelaskannya kepada mereka karena jika tidak, Anda berisiko merusak harga diri dan konsep diri mereka secara serius.
Ketika anak melihat bahwa, tidak peduli berapa banyak usaha yang dia lakukan, dia tidak dapat berada pada level yang sama dengan teman-teman sekelasnya, dia akan mulai percaya bahwa dia “bodoh”. Juga, karena yang lain akan melihatnya sebagai anak yang paling gelisah, memalukan dan lalai di kelas, mereka akan mulai percaya bahwa dia malas dan orang jahat.
Menghindari menjelaskan topik akan menyebabkan lebih banyak kecemasan dan frustrasi bagi anak.
- Anda mungkin tertarik: “Jenis ADHD (karakteristik, penyebab, dan gejala)”
Bagaimana cara melakukannya?
Untuk menjelaskan kepada anak apa yang dia miliki, tiga aspek mendasar harus diperhitungkan. Yang pertama adalah usia, karena memberi tahu anak berusia 8 tahun tidak sama dengan memberi tahu anak berusia 16 tahun.Yang kedua adalah tingkat kedewasaan mereka, yang mungkin berbeda dari yang diharapkan untuk usia mereka.
Akhirnya, ada tingkat pemahamannya, karena, terlepas dari kenyataan bahwa kelainan itu menyembunyikannya, anak itu mungkin lebih cerdas (atau kurang) daripada anak-anak seusianya. Seprofesional apapun psikolog, jika pasien tidak mau bekerja sama, sulit untuk membuat terapi berhasil.
Seorang anak yang tidak tahu mengapa dia harus pergi ke psikolog akan merasa bingung dan, yang lebih parah, dia akan berpikir bahwa mereka menyembunyikan informasi darinya, dan itu benar. Ini akan membuatnya semakin takut dan tidak percaya pada psikolog karena dia akan melihatnya sebagai orang yang telah berkolusi dengan orang tuanya untuk menipunya.
Untuk alasan ini, orang tua, setelah mereka mengetahui diagnosisnya, harus menjelaskan kepada anak mereka apa yang dia miliki. Adalah penting bahwa ketika penjelasan diberikan, anak telah memahami bahwa dia berperilaku demikian bukan karena dia kurang cerdas atau adalah anak yang buruk, tetapi karena dia memiliki masalah yang membuatnya demikian.
Perlu dijelaskan bahwa tidak ada orang yang sempurna, bahwa kita semua memiliki kekuatan dan kelemahan dan apa yang dapat kita tingkatkan sebagai manusia. Juga harus dijelaskan kepadanya bahwa ia akan menerima bantuan dari psikolog dan/atau minum obat.
Saat menjelaskan, Anda dapat menyebutkan perilaku yang telah Anda lakukan di masa lalu terkait dengan gejala ADHD berikut: kurang perhatian, kontrol impuls yang buruk, kesulitan dalam hubungan sosial, kurangnya otonomi dan kurangnya refleksivitas., antara lain. Kemungkinan besar anak akan bertanya kepada kita seperti “apakah ini sebabnya saya tidak pernah duduk diam?”, “apakah ini sebabnya saya tidak memperhatikan di kelas?” atau “Apakah ini sebabnya Anda menyuruh saya berhenti berkali-kali?”
Membiarkannya bertanya adalah cara terbaik baginya untuk memahami apa yang terjadi padanya. Dengan cara ini Anda akan mengidentifikasi semua kesulitan yang dapat dikaitkan dengan ADHD dan, dengan cara ini, Anda akan dapat lebih memahaminya dan belajar bagaimana menghadapinya.
Ketika anak mengenali ADHD dalam dirinya dan tahu apa yang terjadi padanya, dia akan mulai menyadari bahwa hal-hal yang terjadi padanya adalah karena sesuatu yang bukan salahnya, dan dia akan bisa menghadapinya.
Bagaimana membantunya menerima situasinya
Seperti yang telah kami sebutkan, anak pasti akan merasa sangat frustrasi karena dia tidak berprestasi di kelas, terlepas dari semua upaya yang dia lakukan. Anda mungkin juga merasa sedih karena lebih dari satu kali Anda diberitahu bahwa Anda terlalu memalukan, gelisah, kasar, tidak fokus, bahwa Anda tidak peduli dengan apa yang dikatakan guru, bahwa Anda berperilaku tidak baik dengan teman-teman sekelas Anda yang lain; Karena semua ini, harga diri dan konsep diri Anda berada di titik terendah.
Untuk itu, keluarga harus berusaha untuk menghindari membuat label yang mendefinisikan tindakan anak. Tindakan kita tidak mendefinisikan kita apa adanya, bahkan melakukannya berkali-kali.
Juga, untuk meningkatkan harga diri Anda, terutama setelah Anda memulai perawatan, penting untuk menyoroti pencapaian apa pun yang telah Anda capai, baik yang dikaitkan dengan pengobatan atau tidak. Jika dia berperilaku baik, jika nilainya naik, jika dia pendiam di kelas dan perilaku lain yang akan dianggap “normal” pada anak seusianya.
Saat diketahui anak mengidap ADHD, pihak keluarga harus menormalkan kembali fakta tersebut. Dengan kata lain, kami tidak dapat menganggap gangguan tersebut sebagai hambatan yang tidak dapat diatasi, bahwa tidak ada solusi untuk masalah Anda.
Apa yang harus dia pahami adalah bahwa sejumlah keadaan telah terjadi, yang, pada kenyataannya, membuatnya agak sulit untuk berada di level yang sama dengan rekan-rekannya, tetapi, dengan sedikit bantuan, dia dapat mengejar ketinggalan. Anda harus menjelaskan kepadanya bahwa menghadapi kesulitan adalah sesuatu yang mendasar, dan itu adalah sesuatu yang bisa dipelajari.
Jika anak memiliki saudara yang lebih tua, sangat penting untuk membuat mereka mengerti bahwa adik laki-laki mereka memiliki masalah ini, dan bahwa mereka harus membantu orang tua mereka untuk menormalkan situasi ini. Yang lebih tua, jika mereka remaja, akan memahami masalah dengan cara yang lebih dekat dengan orang dewasa.
Namun, sangat penting agar mereka tidak mendahului orang tua mereka dan berbicara dengan saudara laki-laki mereka yang menderita ADHD, karena ada risiko bahwa mereka tidak akan tahu bagaimana menjelaskannya dengan benar dan mereka akan berpikir bahwa mereka “sakit jiwa”. Untuk memfasilitasi prosesnya, tidak ada salahnya untuk mencari dukungan dari kelompok ADHD lokal, seperti asosiasi, pusat dan yayasan, selain bantuan profesional yang ditawarkan oleh psikolog dan psikiater.
Penting juga untuk menanyakan sekolah apakah memiliki program khusus untuk mengajar anak jenis ini, selain membuat guru mengerti bahwa anak memiliki masalah ini, yang menjelaskan masalah akademisnya. Untuk membantu anak mengatasi stigma, sangat disarankan untuk mencari cerita anak yang informatif tentang ADHD, disesuaikan dengan usianya.
Sangat penting untuk mengungkap keyakinan salah, seperti bahwa mereka “malas” atau “bodoh”, dan jika mereka tidak beruntung mendengar beberapa komentar yang tidak menyenangkan di sekolah, ingatkan mereka betapa baiknya mereka dan mengapa cara mereka berperilaku tidak baik. kesalahannya.
Menempatkan daftar hal-hal baik yang mereka miliki dan menggantungnya di lemari es adalah pilihan yang baik.
Referensi bibliografi:
- Knouse, LE; Safren, S.A. (2010).
Status terapi perilaku kognitif saat ini untuk gangguan hiperaktif defisit perhatian orang dewasa. Klinik Psikiatri Amerika Utara.
33(3): hal. 497 – 509.
- Lange, KW; Reichl, S.; Lange, KM; Tucha, L.; Tucha, O.
(2010). Riwayat gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas.
Gangguan Defisit Perhatian dan Hiperaktivitas. 2(4): hlm.
241 – 255.
- Verkuijl, N.; Perkins, M.; Fazel, M. (2015).
Gangguan defisit perhatian/hiperaktivitas anak. [Trastorno por déficit de atención con hiperactividad en la infancia].
BMJ (dalam bahasa Inggris) (BMJ Publishing Group Ltd) 350: h2168.
- Wolraich, ML; Hagan, JF; Alan, C.; Chan, E.; Davison, D.; Earl, M.; Evans, SW; Flin, SK; Froehlich, T.; Frost, J.; Holbrook, JR; Lehmann, CU; Lessin, SDM; Okechukwu, K.; Pierce, KL; Pemenang, JD; Zurhellen, W.; Subkomite pada anak-anak dan remaja dengan gangguan perhatian-defisit/hiperaktif. (2019).
Pedoman Praktek Klinis untuk Diagnosis, Evaluasi, dan Pengobatan Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder pada Anak dan Remaja. Pediatri.
144(4): e20192528.