Dalam kondisi langka yang disebut sindrom malalignment sengsara , Ms. Juga dikenal sebagai kelainan torsional, sindrom malalignment sengsara adalah rotasi abnormal dari tulang paha, tibia atau kedua tulang paha dan tibia. Rotasi abnormal bisa ke dalam atau ke luar. Dalam kebanyakan kasus, penyebabnya tidak diketahui.
Akibatnya, apakah sindrom malalignment yang menyedihkan bersifat herediter?
” Sindrom malalignment yang menyedihkan adalah kondisi genetik yang tidak dapat disembuhkan ,” kata Wray. Orang yang lahir dengan sindrom ini – wanitanya cenderung terlihat sangat kaku – disarankan untuk tidak melakukan lari jarak jauh atau latihan menahan beban karena akan memberikan tekanan yang tidak tertahankan pada sendi lutut dan pergelangan kaki.
Demikian juga, apa yang menyebabkan lutut tidak sejajar? Gangguan pelacakan patela biasanya disebabkan oleh beberapa masalah yang digabungkan, seperti:
- Otot paha yang lemah.
- Tendon, ligamen, atau otot di kaki yang terlalu kencang atau terlalu longgar.
- Aktivitas yang menekan lutut berulang kali, terutama yang dilakukan dengan gerakan memutar.
Selain itu, bagaimana Anda memperbaiki malalignment lutut?
Untuk pasien dengan malalignment lutut , apa pun yang meringankan rasa sakit dan posisi kaki yang tidak normal dapat bermanfaat bagi mereka. Untuk mengobati ketidaksejajaran lutut, cobalah opsi sederhana ini:
- Kompres es untuk mengurangi pembengkakan.
- Latihan yang memperkuat paha depan.
- Peregangan yang perlahan meningkatkan fleksibilitas.
Bagaimana Anda tahu jika lutut Anda tidak sejajar?
Tanda-tanda bahwa Anda mengalami dislokasi tempurung lutut meliputi:
- Sendi terlihat tidak pada tempatnya, meskipun mungkin bergerak kembali dengan sendirinya.
- Suara atau perasaan meletus.
- Sakit parah.
- Anda tidak bisa meluruskan kaki atau berjalan.
- Pembengkakan tiba-tiba.
