Apakah Anda menganggap diri Anda bajingan di kelas Anda? 4 alasan untuk tidak khawatir

Apakah Anda menganggap diri Anda bajingan di kelas Anda? Hari ini kami memberi Anda 4 alasan untuk tidak khawatir.

Penindasan di kelas: apa yang harus dilakukan ketika orang lain memperlakukan Anda dengan buruk

Bullying adalah kenyataan yang menyedihkan saat ini dalam lanskap pendidikan. Hari ini kita tidak akan fokus pada alasan di mana pelaku ini muncul, tetapi pada alasan untuk memelihara harapan bagi mereka yang menderita kekerasan verbal atau fisik yang, dengan kata yang tidak terlalu dramatis, dapat merasa bodoh dan kejam.

mereka yang di masa depan akan menjadi misfits sosial. Dalam psikologi kenakalan dipelajari bahwa remaja yang sebagai orang dewasa akan memiliki masalah adaptasi sosial bertahan dari kekurangan sumber daya dalam keterampilan sosial di sekolah dan lembaga dengan dua strategi.

Mereka adalah sebagai berikut.

Apa yang preman lakukan untuk membuatmu merasa seperti ‘kontol ‘?

1. Menyerang anak-anak lain secara fisik atau verbal

Kelemahan mereka (kurangnya sumber komunikasi, lingkungan keluarga yang tidak bersahabat, harga diri yang rendah ) menyebabkan mereka mencari keunggulan dengan kekerasan.

Penerima serangan ini tidak harus mengikuti pola apa pun selain tidak menjadi bagian dari kelompok mereka. Itu bisa membuat Anda merasa seperti orang brengsek.

2.

Berkumpul dengan individu dengan kekurangan yang sama

Subyek yang akan memiliki masalah penyesuaian sebagai orang dewasa karena kelemahan mereka berkumpul di sekolah dan lembaga dan membentuk hard core. Jika Anda bukan bagian dari suatu kelompok, mereka akan mencoba menyakiti Anda dengan membuat Anda merasa sendirian dan terpisah.

Itu bisa membuat Anda merasa seperti orang brengsek. Jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang menderita karena kurangnya keterampilan sosial dari beberapa subjek kekerasan yang menyerang untuk mempertahankan rasa tidak aman mereka, ada empat alasan untuk tetap berharap.

Ini adalah proses yang sulit, tetapi Anda dapat berhenti dilecehkan. Karena intimidasi adalah masalah nyata dan menderita karenanya tidak membuat Anda menjadi brengsek, itu hanya membuat Anda menjadi orang yang harus menghadapi konflik yang tidak adil dan tidak pantas dan itu dapat membantu Anda menjadi lebih kuat.

Berikut adalah empat alasan mengapa Anda tidak boleh kehilangan harapan.

Menjadi korban bullying bukanlah akhir: alasan untuk optimis

Meminta bantuan membuatmu lebih kuat

Salah satu keterampilan yang dipelajari selama bertahun-tahun adalah meminta bantuan. Orang yang percaya diri dan dewasa tidak takut untuk berasumsi bahwa mereka memiliki masalah dan masalah itu mungkin mempengaruhi atau mengatasinya untuk sementara waktu.

Jangan takut mengecewakan lingkungan Anda atau membuat mereka khawatir. Anda tidak bertanggung jawab atas apa yang terjadi dan lingkungan Anda ada di sana, tepatnya, untuk kasus-kasus seperti ini.

Jaringan dukungan sosial akan membantu Anda ke arah yang berbeda. Pertama, akan membuat Anda merasa didengarkan dan diperhatikan, sehingga rasa kesepian akan memudar sedikit demi sedikit.

Mereka juga dapat memberi tahu Anda tentang jalan yang harus diikuti untuk memecahkan masalah atau siapa yang harus dihubungi. Ya atau ya, carilah dukungan dari orang dewasa, sebaiknya kerabat.

Pengalaman dan sumber daya Anda akan membantu menemukan solusi untuk konflik tersebut. Jika Anda tidak menemukan dukungan itu dalam keluarga Anda, jangan ragu untuk mencari orang yang bertanggung jawab di pusat tempat Anda belajar.

Keterampilan sosial dapat dikembangkan

Dalam banyak kesempatan, perasaan lemah dalam menghadapi konflik ditandai dengan kurangnya keterampilan sosial. Untuk menjadi sukses di tingkat sosial, perlu memiliki keterampilan yang membantu kita mengelola konflik atau memiliki kesuksesan sosial yang membuat kita menghindari konflik tersebut.

Kabar baiknya adalah bahwa keterampilan itu dapat dipelajari. Pengalaman Anda sendiri akan membantu Anda meningkatkannya, tetapi jika Anda ingin mengubahnya dan mengembangkannya dengan baik, ada berita yang lebih baik lagi.

Tidak mengatakan apa yang mengganggu Anda, bahwa rasa malu mencegah Anda untuk mengekspresikan diri secara bebas, ketakutan berlebihan tidak cocok dengan kelompok, kecerdikan untuk mengekspresikan diri dengan humor; soft skill dipelajari, antara lain, psikolog dan pelatih membantu mengembangkannya. keterampilan sehingga Anda dapat menghadapi kehidupan sosial Anda dengan lebih percaya diri.

Sifat yang dihargai berubah seiring waktu

Seperti yang kami katakan, semua studi tentang Psikologi Kenakalan dan Perilaku Antisosial menunjukkan bahwa anak-anak dan remaja dengan perilaku agresif atau terlalu dominan adalah yang akan memiliki masalah penyesuaian di masa depan. Selama masa remaja, kekuatan, agresivitas, dan intoleransi mungkin tampak sebagai sifat yang paling dihargai.

Namun dalam beberapa tahun, dalam masyarakat dewasa yang menghargai nilai-nilai kepekaan, kecerdasan, empati, kecerdikan, orisinalitas; Sifat-sifat Anda yang selama masa remaja mungkin tampak seperti kelemahan bagi Anda akan menjadi beberapa aset utama Anda. Segala sesuatu yang sekarang membuat Anda merasa berbeda akan menguntungkan Anda dan akan dikonsolidasikan sebagai pilar identitas sosial Anda.

Jangan takut untuk menjadi berbeda. Mereka berusaha tampil setara satu sama lain karena mereka takut menjadi diri mereka sendiri.

Kamu adalah kamu. Dan itu membuatmu sangat beruntung.

Apa yang tampaknya tidak dapat diubah hari ini akan menjadi kenangan besok

Ketika kita berada di tengah konflik atau masalah, kecemasan yang berkelanjutan mengaktifkan metabolisme kita dan kita mengeluarkan hormon pada tingkat yang sangat tinggi. Otak kita bekerja dua atau tiga kali lipat dari yang seharusnya.

Perasaan aktif ini menyebabkan kita fokus pada masalah dan kita percaya bahwa hidup kita akan selalu seperti ini. Nah, ketika Anda bertambah tua, Anda akan menyadari bahwa sepanjang hidup kita, kita menghadapi ratusan situasi yang kita yakini pasti; dan ternyata tidak demikian.

Ketika Anda meninggalkannya dengan pasangan, Anda berganti pekerjaan… kami selalu percaya bahwa perubahan ini pasti. Dan kemudian itu hanya menjadi kenangan lain.

Hidup terus berubah dan lusinan bab yang sangat positif menanti Anda. Percaya bahwa mereka akan tiba.

Related Posts