Apa yang bukan kebahagiaan? Kegembiraan ­yang tidak menyenangkan dan kesedihan yang bahagia

Sepanjang sejarah umat manusia, banyak orang telah merenungkan konsep kebahagiaan. Apakah Anda pernah mencobanya? Selama penelitian saya, saya menyadari bahwa memikirkan kebahagiaan (dalam arti kata filosofis) adalah tugas yang sulit, karena seseorang tidak tahu persis apa yang harus difokuskan.

Jadi ­, wajar ­bagi setiap pemikir untuk bertanya-tanya… apa yang harus saya fokuskan dan konsep apa yang harus saya pertimbangkan untuk mempelajari kebahagiaan? Nah, untuk memulai refleksi pada konsep apa pun, Anda harus bertanya pada diri sendiri tentang segala sesuatu yang bukan konsep itu. Dan terlebih lagi jika kita berhadapan dengan konsep kebahagiaan yang sulit dipahami.

baÌ ­(yaitu, segala sesuatu yang bukan kebahagiaan) dan minat itu kami, biji-bijian (kebahagiaan), akan jatuh ke dalam keranjang (pikiran saya) akhirnya membiarkannya tidak terbuka untuk diproses (dianalisis).

Artikel terkait ­: ” Tentang kebahagiaan: apa yang kita semua cari? “

Apa yang bukan kebahagiaan?

Kesalahan pertama adalah menganggap bahwa imajinasi sosial tentang â€kebahagiaan†adalah benar .

Ketika kita memikirkan â€kebahagiaan†, gambaran yang sangat berwarna dan cerah muncul di benak, tentang orang-orang yang melakukan aktivitas di mana mereka tampaknya bersenang-senang, di mana orang-orang ini bebas: foto senyuman, pelangi, hidung badut, dan emoticon menangis dengan tawa. Saya mengundang Anda untuk melakukan tes, berhenti membaca dan menulis kata â€kebahagiaan†di mesin pencari Gambar Google. Apa yang diajarkan pencarian ini kepada kita? Persis seperti yang telah saya jelaskan, dan seolah-olah itu tidak cukup, mereka mengusulkan konsep yang dapat (atau seharusnya) terkait, seperti teman, hari, ulang tahun, cinta, keluarga, pernikahan, Coca-cola, dan lain-lain.

Dan bukankah itu kebahagiaan? Sebagian ya, tetapi itu juga berarti sebagian tidak. Itulah sebabnya kita tidak boleh membiarkan media atau “apa yang dikatakan semua orang” membuat kita percaya bahwa kita hanya bisa bahagia di hari yang cerah, di hari ulang tahun kita, atau saat kita minum Cocaline.

Karena kita menggunakan akal, manusia menggunakan konsep untuk memahami dunia , dan kebahagiaan tidak lebih dari konsep lain. Apakah tidak ada yang menyadari bahwa setiap masyarakat memodulasi konsep sesuai dengan keinginan dan kenyamanannya?.

Saya menulis semua ini untuk membuat Anda melihat bahwa di balik senyum ada air mata, bahwa setelah setiap hari malam datang, dan bahwa, tersembunyi di bawah pajangan “kebahagiaan yang sempurna†, ada banyak kepentingan yang tidak disadari oleh masyarakat kita. tertarik untuk mengakui. Meskipun sekarang saya menyadari, lawan dari kebahagiaan adalah ketidakbahagiaan, dan tidak ada yang lain.

Jadi saya mengusulkan agar kita meragukan semua yang kita pikir kita ketahui tentang “kebahagiaan†jika kita tidak memikirkannya sebelumnya, karena hal itu membawa kita pada kebingungan yang, selain mencampuradukkan konsep, membawa kita menjalani kehidupan untuk mencari kebahagiaan . dari sesuatu yang kita bahkan tidak tahu apa itu.

Beginilah cara saya mengungkap sedikit konsep kebahagiaan, dalam salah satu retret saya ke pegunungan, berbicara dengan paman saya atau tentang hal itu ketika saya menyadari (yah, saya menyadari) semua ini dan gagasan yang saya sebut: Saya membuat sukacita senang dan sedih senang. Saya menyampaikan ide ini karena saya merasa harus diklarifikasi sekali dan untuk selamanya bahwa sedih bukan berarti tidak bahagia . Mereka adalah konsep paralel yang tidak masuk akal untuk dibandingkan karena mereka bukan bagian dari bidang yang sama: yang pertama adalah emosi, dan yang kedua adalah perasaan.

Artikel terkait ­: ” Perbedaan antara emosi dan perasaan “

Kesedihan dan ketidakbahagiaan: perbedaan mendasar

Terlalu sering, dan terlebih lagi dalam psikologi, konsep emosi dan perasaan ini membingungkan, yang dengan contoh dapat kita pahami sebagai hal yang berbeda: ketika saya berjalan-jalan di pegunungan dengan anjing saya dan kita melihat seekor ular, seekor ular yang intens keadaan mental yang secara spontan muncul dalam sistem limbik (yang bertanggung jawab atas emosi) yang membuat kita bereaksi dengan terkejut dan takut; dua emosi dasar naluriah dan adaptif (universal, yang dimiliki hewan dan manusia) yang dalam praktiknya telah membuat spesies kita bertahan hingga saat ini.

Ketika kami selesai berjalan-jalan dan saya meninggalkan Simba (anjing saya) sendirian di rumah, dia akan merasa sedih (emosi dasar lainnya) tetapi tidak pernah bahagia, karena ketidakbahagiaan adalah perasaan yang berbeda dari emosi yang dirasakan seseorang melalui evaluasi sadar , itu adalah, dengan menyerahkan emosi itu ke dalam pikiran. Dan itu adalah sesuatu yang pada saat ini hanya dilakukan oleh manusia, terima kasih (atau sayangnya) untuk perkembangan korteks prefrontal, kami menggunakan alasan bahwa melalui simbol dan makna mengarahkan pikiran kami untuk menciptakan konsep yang lebih kompleks daripada hewan yang tidak dapat mereka pahami, karena begitu jauh mereka tidak membutuhkannya.

Oleh karena itu, kegembiraan itu universal tetapi kebahagiaan itu subjektif. Kita semua merasakan hal yang sama tetapi tidak semua dari kita berpikiran sama tentang apa yang kita rasakan . Apakah kamu mengerti sekarang?

Singkatnya, seseorang bisa sangat bahagia tetapi tidak bahagia. “Baik” palsu yang kita katakan pada diri sendiri akan menjadi contoh yang baik. Dan pada saat yang sama, seseorang yang, karena peristiwa eksternal yang tidak menyenangkan, dapat merasa sedih pada saat tertentu, akan percaya bahwa kebahagiaan batinnya tetap ada dalam menghadapi kesulitan.

Related Posts