Agresi verbal: kunci untuk memahami sikap kekerasan ini

Agresi verbal, juga disebut pelecehan verbal , adalah jenis kekerasan yang ditandai dengan niat menyakiti orang lain dengan pesan atau ucapan yang menyakitkan.

Hal ini dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk penghinaan atau kata-kata yang mendiskualifikasi, dan korban ­, sebagai akibat dari serangan verbal ini, mungkin menderita kecemasan, harga diri yang rendah atau penurunan reputasinya.

  • Artikel terkait ­: “ 11 jenis kekerasan (dan berbagai jenis agresi) â€

Pelecehan verbal, suatu bentuk penganiayaan

kerusakan ­fisik , yang jauh lebih terlihat karena konsekuensi fisik ­dari tindakan kekerasan tersebut dapat diapresiasi. Tapi ada bentuk pelecehan yang lebih rahasia: pelecehan verbal.

Jenis kekerasan ini tidak selalu mudah untuk diidentifikasi , karena dapat dinormalisasi dan, dalam bentuk ekspresi tertentu, bahkan dapat luput dari perhatian ketika pelaku berhasil membenarkannya dengan pemerasan.

Dan jenis kekerasan inilah yang menghasilkan rasa sakit psikologis , yang jauh lebih tidak terlihat daripada fisik ­, tetapi lebih abadi dan menghancurkan. Ada banyak orang yang pergi ke sesi psikoterapi karena situasi pelecehan psikologis dan emosional. Jika Anda merasa juga mengalaminya, Anda bisa membaca artikel ini ­: “ 30 Tanda Kekerasan Psikologis Dalam Suatu Hubungan †dan jawab pertanyaan yang muncul di dalamnya.

Profil pelaku kekerasan psikologis: seperti apakah orang-orang seperti ini?

Yang benar adalah bahwa pelecehan verbal dan pelecehan psikologis, meskipun kurang terlihat, terjadi cukup sering dan di lingkungan yang berbeda : pekerjaan ( mobbing ), pasangan, sekolah ( bullying )…

Namun, tidak semua orang berniat merugikan orang-orang di sekitarnya. Orang yang secara psikologis melecehkan orang lain biasanya memiliki serangkaian ciri khas ­. Mereka adalah sebagai berikut:

  • Mereka otoriter dan perlu mengendalikan orang-orang di sekitar mereka.

  • Mereka tampak seperti orang baik pada awalnya dan cenderung menyukai Anda ketika Anda bertemu dengan mereka. Dengan cara ini ­mereka mendapatkan kepercayaan dari ­korban yang nantinya akan mereka serang secara verbal dan psikologis.

  • Mereka secara mental ­kaku dan mengejar kebenaran. Sekarang, satu-satunya kebenaran adalah milikmu .

  • Mereka mengkritik dan memperlakukan orang lain sebagai inferior dan tidak menyesalinya.

  • Mereka tidak mengakui kesalahan mereka sendiri , karena mereka menganggap bahwa orang lain tidak benar.

  • Mereka hidup dari pemerasan dan membuat korban ­merasa bersalah.

  • Mereka mudah tersinggung dan berubah dari tenang menjadi agresif dalam hitungan detik

  • Mereka mudah berbohong , namun, mereka menuntut agar orang lain selalu jujur.

  • Mereka egois ­dan narsis. Mereka berpikir bahwa mereka berada di atas orang lain dan hanya berusaha untuk memuaskan kesenangan mereka sendiri .

Anda dapat mempelajari ciri-ciri ini dan lainnya di artikel kami ­: “ Profil pelaku kekerasan psikologis: 21 ciri yang sama â€

Hal-hal yang harus Anda ­ketahui tentang agresi verbal

Agresi verbal adalah masalah serius yang harus dideteksi sesegera mungkin , karena kerusakan yang dapat diderita korban bisa ­sangat merusak. Di bawah ini Anda dapat menemukan daftar hal-hal yang harus Anda ­ketahui tentang agresi verbal.

1. Menyebabkan harga diri rendah dan kompleks inferioritas

Ini mungkin tampak seperti beberapa kata sederhana yang tidak berbahaya, tetapi pelecehan verbal yang berulang dapat menyebabkan masalah emosional dan psikologis yang serius bagi ­korban . Ketika seseorang terus-menerus mengulangi kepada orang lain bahwa itu adalah kesalahan mereka, bahwa mereka melakukan segala sesuatu yang salah, bahwa mereka tidak berharga, dll., pada akhirnya seseorang akhirnya mempercayainya dan akhirnya menginternalisasikannya.

Hasil dari ini adalah bahwa orang tersebut akhirnya menderita kompleks inferioritas dan harga diri yang rendah , karena sebagian besar cara kita mengevaluasi diri sendiri bergantung pada pendapat orang lain tentang kita.

2. Sirkuit kerusakan emosional dan fisik ­adalah sama

Menurut Eric Jaffe, dalam bukunya Why Love Literally Hurts , studi neuroimaging telah menunjukkan bahwa daerah yang terlibat dalam pemrosesan rasa sakit fisik ­tumpang tindih dengan yang terkait dengan rasa sakit emosional dan tekanan sosial .

Hal ini konsisten dengan eksperimen oleh Naomi L. Eisenberger dan peneliti lain, yang telah menunjukkan bahwa daerah otak yang sama diaktifkan baik untuk rasa sakit fisik ­dan ketika seseorang merasa dikucilkan secara sosial, yang dapat ­menjadi perhatian besar dalam kaitannya dengan implikasinya terhadap pentingnya dari rasa sakit emosional. Sementara rasa sakit ­fisik ­mungkin akut tetapi berumur pendek, rasa sakit emosional lebih tahan lama dan dapat memanifestasikan dirinya berulang kali dari waktu ke waktu.

3. Konsekuensi pada kesehatan fisik ­orang tersebut

Sayangnya, jenis perilaku ini dapat ­membawa korban ­ke situasi kesedihan dan depresi yang pada gilirannya dapat ­merusak kesehatan fisik mereka ­. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa keadaan negatif ini, jika berkepanjangan, menyebabkan ­korban melakukan kebiasaan beracun tertentu untuk mengisi kekosongan mereka ­( misalnya, gizi buruk, isolasi atau tidak melakukan latihan fisik ­).

Menderita pelecehan jenis ini pada tahap awal mempengaruhi pertumbuhan seseorang dalam banyak hal, misalnya, dalam perkembangan tulang, otot dan organ vital juga memburuk. Anak itu semakin lemah seiring berjalannya waktu.

  • Artikel terkait ­: “ Kebiasaan Beracun: 10 Perilaku yang Menguras Energi Anda ­â €

4. Perkembangan perilaku antisosial dan kriminal

Apalagi bila kekerasan verbal berulang kali terjadi pada si kecil, dampak emosionalnya akan menyertai mereka seumur hidup. Salah satu efek samping terburuk pada anak-anak yang dilecehkan adalah bahwa dalam banyak kasus mereka mengembangkan bentuk-bentuk perilaku antisosial .

Beberapa penelitian yang dilakukan pada masa kanak-kanak para penjahat telah menetapkan hubungan ­antara pelecehan verbal dan sejarah kriminal individu. Dalam arti tertentu, pelecehan verbal itu sendiri ­merupakan perilaku kekerasan yang bersifat simbolis, dan mengalaminya sebagai orang pertama berarti bahwa orang-orang muda mulai terbiasa dengan agresi secara umum, jadi jika mereka mulai melakukan hal yang sama, itu akan terjadi. tidak tampak begitu serius. Anak-anak, sampai batas tertentu, meniru apa yang mereka lihat, dan sering mengambil bagian lebih jauh untuk bereksperimen.

5. Perubahan di otak

Tampaknya kerusakan tidak hanya terjadi pada tingkat perilaku, tetapi otak juga menderita akibat dari pelecehan verbal. Inilah yang ditemukan oleh penelitian Martin Teicher dan rekan-rekannya, yang mengklaim bahwa lingkungan yang tidak bersahabat dan penuh tekanan (seperti lingkungan keluarga yang melakukan perilaku pelecehan verbal berulang kali dengan anak-anak mereka) menyebabkan perubahan signifikan di beberapa wilayah otak orang-orang yang menjadi korban ­dari tindakan tersebut.

Daerah yang terkena meliputi: corpus callosum , bertanggung jawab untuk mentransfer inform
asi motorik, sensorik dan kognitif antara dua belahan otak; sistem ­limbik , wilayah yang mengatur emosi; dan korteks frontal, bertanggung jawab untuk penalaran, fungsi eksekutif dan pengambilan keputusan.

Tampaknya juga ada korelasi antara pelecehan verbal dan perubahan materi abu- abu otak (tanpa membuktikan kausalitas), menurut penelitian Akemi Tomoda dan peneliti lain. Jika penyalahgunaan menjadi kronis, diharapkan akan menghasilkan sedikit banyak perubahan yang dapat dideteksi di otak.

6. Efek agresi verbal lebih besar daripada ekspresi cinta

Jika cinta adalah perasaan yang sangat kuat yang dapat mengubah perilaku kita, tampaknya agresi verbal mempengaruhi kita lebih intens. Itulah sebabnya kita harus sangat berhati-hati ketika mendidik anak-anak kita.

Penelitian menunjukkan bahwa jika orang tua mempermalukan anak-anak mereka dan menolak mereka, sebagai orang dewasa anak-anak mungkin tidak akan pernah bisa melupakan kesalahan yang dilakukan pada mereka. Kata-kata yang menyakitkan memiliki dampak yang kuat pada kesehatan emosional anak. Jadi, ­Anda harus berhati-hati dengan apa yang Anda katakan. Fakta mengalami hinaan dan cemoohan mampu meninggalkan bekas pada citra diri dan harga diri, bekas yang dalam jangka panjang mengarah pada perilaku penolakan yang diarahkan ke luar, terhadap orang lain.

Related Posts