8 Kursus Kecerdasan Emosional terbaik di Madrid

Kecerdasan Emosional adalah salah satu ­bidang psikologi yang paling menarik. Pengelolaan emosi kita dan kemampuan kita untuk menafsirkan emosi orang lain adalah bagian dari kemampuan kita untuk beradaptasi dengan berbagai keadaan yang dilemparkan kehidupan kepada kita, namun selama bertahun-tahun hal ini telah diabaikan.

Untungnya, ada lebih banyak inisiatif yang mempromosikan pelatihan Kecerdasan Emosional. Dalam artikel ini kita akan ­melihat pilihan kursus Kecerdasan Emosional di Madrid yang mungkin menarik bagi penduduk ibukota Spanyol.

  • Artikel terkait ­: ” Apa itu Kecerdasan Emosional ? “

Mengapa belajar tentang mengelola emosi?

Konsepsi biasa tentang apa itu kecerdasan biasanya berkaitan dengan penggunaan logika, matematika, dan pemecahan teka-teki yang baik.

Namun, perlu juga diperhitungkan adanya Kecerdasan Emosional, yaitu seperangkat keterampilan psikologis yang berkaitan dengan pengenalan dan pengaturan emosi . Artinya, dengan kemampuan kita untuk membuat emosi bermain sesuai keinginan kita, meskipun kita tidak pernah memiliki kendali penuh atas mereka.

Misalnya, mengembangkan Kecerdasan Emosional kita dengan benar membuat kita cenderung mengadopsi mentalitas konstruktif dalam menghadapi konflik, dan bukan mentalitas yang mengarahkan kita untuk melakukan hal-hal karena dendam yang sebenarnya merugikan orang lain dan diri kita sendiri. Ini juga berfungsi untuk mengenali dan menafsirkan emosi dengan benar dan tidak jatuh ke dalam kesalahpahaman, untuk memotivasi diri kita sendiri ketika harus mempromosikan proyek kita, untuk berkomunikasi lebih baik dengan orang lain , dan untuk banyak hal khas lainnya ­dari ­hari ­ke hari.

Oleh karena ­itu, wajar jika kursus Kecerdasan Emosional menjadi pilihan pelatihan yang menarik minat banyak jenis orang, mulai dari eksekutif dan direktur perusahaan hingga psikoterapis, teknisi Sumber Daya Manusia, guru sekolah, dan bahkan seniman.

Kursus Kecerdasan Emosional paling direkomendasikan di Madrid

Di baris berikut, Anda akan ­menemukan pilihan kursus tentang Kecerdasan Emosional di Madrid yang ditujukan untuk mempelajari subjek ini di tangan para ahli.

1. Kursus Ahli dalam Kecerdasan Emosional dan Perhatian Penuh (D’Arte Human & Business School)

 

Pusat pelatihan D’Arte Human & Business School menawarkan salah satu kursus paling menarik bagi mereka yang ingin melatih Kecerdasan Emosional dan salah satu alat yang paling berguna untuk mencapainya: Perhatian penuh.

Program pelatihan ini memiliki 450 jam belajar dan pelatihan, di mana kelas tatap muka dicampur dengan belajar online berdasarkan materi dan ­video yang disediakan oleh pusat. Selain itu, setiap siswa memiliki mentor individu yang dapat dikonsultasikan setiap saat untuk menjawab pertanyaan dan mencari bimbingan.

  • Untuk mempelajari lebih lanjut tentang kursus D’Arte Human & Business School ini, klik di sini ­.

2. Kursus Berdasarkan Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) (Pusat Mindfulness Madrid)

 

Fakta mengetahui bagaimana mengelola tingkat stres ketika tekanan lingkungan yang membuat kita tinggi merupakan unsur penting dari Kecerdasan Emosional. Kursus pelatihan Mindfulness di Madrid Mindfulness Center ini sangat disarankan untuk ditingkatkan dalam aspek ini, karena program MBSR adalah salah satu yang paling banyak digunakan di seluruh dunia untuk mengendalikan stres berlebih.

Ini adalah program 8 minggu yang dikembangkan oleh peneliti Mindfulness terkenal Jon Kabat-Zinn di University of Massachusetts, dan tujuannya bukan untuk membiarkan lonjakan kecemasan mengendalikan tubuh kita , untuk mengetahui bagaimana berkonsentrasi lebih baik di saat-saat rumit dan melawan perenungan. (siklus pikiran mengganggu yang mengganggu kesejahteraan kita muncul lagi dan lagi).

  • Pusat Perhatian Madrid terletak di Calle Gran V ­a nº 59.

  • Jika Anda tertarik untuk melihat detail kontak mereka, klik tautan ini .

3. Program Kesadaran Emosional (EEC)

 

Escuela Europea de Coaching , sebuah entitas yang didirikan pada tahun 2003 dan yang saat ini memiliki kantor di tingkat internasional, mempromosikan Program Kesadaran Emosional, pilihan menarik untuk melatih banyak keterampilan psikologis yang terkait dengan Kecerdasan Emosional yang diterapkan pada konteks profesional. .

Dalam program yang berlangsung sekitar 68 jam (termasuk persiapan dan waktu latihan yang disupervisi oleh pelatih PKS atau PCC), fokusnya adalah belajar mengenali emosi dan menggunakan pengetahuan ini untuk meningkatkan kinerja profesional dalam interaksi antar manusia, baik di perusahaan untuk CEO, manajer atau posisi menengah, dalam pendidikan untuk guru, dalam konsultasi untuk terapis atau untuk pelatih dalam pelatihan.

Dengan cara ini, melalui Program Kesadaran Emosional dari Sekolah Pembinaan Eropa, kita berusaha untuk membuat kemajuan dalam cara kita berhubungan dengan emosi kita, memanfaatkannya untuk bekerja lebih baik dan mendasarkan diri kita pada mereka untuk berkomunikasi dengan cara yang konsisten.

  • Untuk mempelajari lebih lanjut tentang MEE dan kursusnya, klik di sini ­.

  • Anda akan menemukan fasilitasnya di Madrid di Calle de Zurbano n 23.

4. Mendidik Kecerdasan Emosional: workshop untuk anak dan orang tua (TAP Center)

 

Lokakarya Kecerdasan Emosional ini ditujukan untuk keluarga dengan anak kecil di rumah: di satu sisi, para ayah dan ibu dapat menghadiri lokakarya untuk memperoleh kunci-kunci yang diperlukan untuk mendidik anak-anak kita dalam Kecerdasan Emosional, bagaimana mendampingi mereka dalam mengidentifikasi dan mengelola dengan baik. emosi mereka.

Ini juga merupakan ruang di mana Anda dapat mengklarifikasi apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti ketakutan, amukan, kecemburuan antara saudara kandung dan banyak masalah lain yang biasanya menjadi perhatian ibu dan ayah. Dan di sisi lain, di Centro TAP anak-anak juga memiliki ruangnya sendiri, dengan workshop di mana, melalui permainan dan dengan cara yang menyenangkan, mereka menjadi terbiasa dengan emosi dan strategi untuk mengelolanya.

Tujuan dari program ini adalah untuk memberi peserta cara mengelola emosi mereka dengan cara yang paling adaptif, membantu mereka berhubungan dengan diri mereka sendiri dan dengan dunia luar dengan cara yang efektif.

Selain itu, dalam lokakarya untuk anak-anak , kelompok-kelompok yang dibagi berdasarkan usia antara 5 dan 12 tahun dibuat , agar ­isinya lebih disesuaikan dengan karakteristik ­dan kebutuhan keluarga.

Lokakarya diadakan di fasilitas Centro TAP, pusat psikologi terkenal ­di utara Madrid, terletak di Avenida de Manoteras nomor 8.

  • Untuk melihat informasi lebih lanjut tentang kursus ini dan mengakses detail kontak Centro TAP, klik tautan ini .

5. Kursus Kecerdasan Emosional (El Prado Psicólogos)

 

Ini adalah salah satu mata kuliah Kecerdasan Emosional di Madrid yang berkomitmen pada pembelajaran berdasarkan pengalaman dan berorientasi pada praktik sehari ­- hari , dan bukan murni teori

Mengenai isinya, pilar-pilar fundamental dari proposal ini adalah pilar-pilar dasar yang mendasari Kecerdasan Emosional secara keseluruhan: pengenalan emosi, pengaturan emosi, motivasi diri dan empati ­.

Kursus ini diadakan di El Prado Psicólogos, yang terletak di Calle Espalter nomor 3, di lingkungan Retiro.

  • Mungkin Anda tertarik: ” 8 jenis emosi (klasifikasi dan deskripsi) “

6. Bagaimana me
nerapkan Mindfulness dalam praktik klinis ­(Instituto Psicode)

 

Ini adalah pilihan yang sangat menarik bagi mereka yang ingin mempelajari salah satu alat terpenting dalam pengaturan emosi : Perhatian penuh.

Kursus Praktis tentang Cara Menerapkan Perhatian Penuh dalam Praktik Klinis ­diselenggarakan oleh Instituto de Psicologà a ­Psicode , sebuah pusat referensi untuk kesehatan mental di Madrid , dan ditujukan untuk para profesional psikoterapi dan mahasiswa tahun terakhir gelar Psikologi ­.

  • Kursus akan berlangsung ­pada tanggal 4 dan 11 Oktober di Instituto de ­Psicologà a Psicod di Madrid, di calle Miguel ngel nomor 7. Jika Anda ingin melihat informasi lebih lanjut, klik di sini ­untuk melihat detail kontak mereka atau menulis ke [email protected]

8. Mata Kuliah Kecerdasan Emosional ­Psikologi Olahraga (Psikologi ­dan Pembinaan UPAD)

 

UPAD Psicologà ­ay Coaching, pusat bantuan psikologis yang terletak di daerah Argüelles , menawarkan berbagai macam kursus Psikologi Olahraga yang menarik yang ­diterapkan pada olahraga, baik online maupun tatap muka.

Kursus Online ­Psikologi Olahraga Terapan Sepak Bola, misalnya, berlangsung selama 40 jam selama 3 bulan, dan ditujukan untuk para pemain sepak bola serta pelatih dan mahasiswa Psikologi ­. Di dalamnya Anda mempelajari prinsip-prinsip dasar motivasi, pengelolaan emosi dan konsentrasi, di antara keterampilan psikologis penting lainnya.

Selain itu, UPAD juga menyelenggarakan workshop di luar olahraga, program pelatihan yang durasinya lebih pendek dari kursus dan yang membahas topik-topik seperti “Garis tipis ­antara motivasi dan tekanan”, yang juga menjadi ­salah satu judulnya.

  • Untuk melihat kalender kursus dan lokakarya UPAD, atau mengakses informasi lebih lanjut dan detail kontak, klik di sini ­.

Related Posts