3 tahap masa remaja

Masa remaja merupakan salah satu fase terpenting dalam kehidupan. Di dalamnya, tubuh manusia mengalami perubahan besar yang mengarah pada munculnya ciri-ciri kedewasaan, baik secara fisik maupun mental.

Sekarang, masa remaja bukanlah satu tahap di mana semua perubahan terjadi pada tingkat yang sama. Itulah sebabnya adalah mungkin untuk membedakan berbagai tahap masa remaja, yang menentukan kecepatan proses pematangan.

Fase remaja yang berbeda

Ada kriteria yang berbeda untuk menentukan kapan satu tahap masa remaja berakhir dan kapan tahap lain dimulai. Faktanya, tidak ada kriteria yang sepenuhnya objektif dan definitif untuk menetapkan batas-batas sementara ini, juga tidak mungkin ada; Itu semua tergantung pada parameter apa yang kita lihat.

Namun, itu tidak berarti bahwa tidak ada konsensus pasti tentang apa fase-fase ini. Di bawah ini Anda dapat melihat mereka dijelaskan dan dijelaskan.

1.

Pra-remaja

Pra-remaja berlangsung dari 8 hingga 11 tahun, dan terdiri dari tahap di mana transisi antara masa kanak-kanak dan remaja terjadi. Oleh karena itu, ada beberapa ambiguitas tentang apakah fase ini termasuk masa kanak-kanak hingga remaja.

Yang pasti, dalam banyak kasus, masa pra-remaja bertepatan dengan masa pubertas.

Perubahan fisik

Perubahan fisik yang terjadi pada tahap ini luar biasa dan mempengaruhi banyak bagian tubuh. Misalnya, pada titik inilah tulang mulai tumbuh dengan cepat dan tidak merata, yang dapat membuatnya sedikit lebih sulit untuk mengoordinasikan gerakan (perasaan canggung muncul) dan sedikit ketidaknyamanan pada beberapa persendian.

Perubahan psikologis

Pada tahap remaja ini terjadi kemajuan besar dalam kemampuan berpikir abstrak. Itulah mengapa Anda lebih mampu merefleksikan situasi hipotetis atau operasi logis dan matematis.

Namun, biasanya ketika meninggalkan fase ini seseorang tidak memiliki kendali penuh di area tersebut. Demikian pula, ada kecenderungan untuk mencoba menyesuaikan diri dengan peran gender, agar tidak keluar dari stereotip terkait penampilan dan perilaku laki-laki dan perempuan yang berbeda.

2.

Masa remaja awal

Masa remaja awal terjadi antara usia 11 dan 15 tahun, dan di dalamnya terjadi perubahan hormonal utama yang tiba-tiba, sampai pada titik di mana ketika meninggalkan fase ini tubuh sangat berbeda dari yang dimiliki selama pra-remaja.

Perubahan fisik

Masa remaja awal adalah fase di mana perubahan terbesar dalam suara terjadi. Dengan cara yang sama, otot dan organ seksual berkembang sampai mereka memiliki penampilan yang jauh lebih dewasa.

Fakta memiliki otot yang lebih besar berarti Anda perlu makan lebih banyak dan tidur lebih lama. Dengan cara yang sama, dalam banyak kasus jerawat mulai muncul di wajah, karena peningkatan pemisahan zat berminyak di kulit.

Perubahan psikologis

Pada masa remaja awal, kapasitas penuh untuk berpikir secara abstrak tercapai, meskipun ini hanya terjadi jika keterampilan ini telah dipraktikkan dan pendidikan yang baik telah dinikmati. Dengan cara yang sama, sifat suka berteman menempati peran yang sangat penting baik dalam berhubungan dengan orang lain dan mencari referensi di luar keluarga, serta ketika membangun harga diri dan konsep diri sendiri.

Pada saat ini, berbagai unsur yang dapat membentuk sebuah identitas dicoba, seperti estetika yang terkait dengan suku urban. Dengan cara yang sama, Anda cenderung menempatkan nilai tinggi pada pendapat orang lain tentang diri Anda.

Citra dan estetika dianggap sebagai komponen fundamental dari identitas dan kesejahteraan seseorang.

3. Remaja Akhir

Ini adalah tahap ketiga dan terakhir dari masa remaja, terjadi kira-kira antara usia 15 dan 19, menurut Organisasi Kesehatan Dunia.

Perubahan fisik

Orang-orang yang berada pada fase ini cenderung menunjukkan sifat yang lebih homogen daripada mereka yang berada pada masa remaja awal, karena sebagian besar telah mengalami perubahan yang paling mendadak. Hal ini menyebabkan beberapa peneliti menyimpulkan bahwa fase ini tidak berbeda secara substansial dari masa dewasa, dan bahwa itu hanya konstruksi sosial yang ada dalam budaya tertentu dan tidak dalam budaya lain.

Namun, harus diperhitungkan bahwa dampak psikologis dari konstruksi sosial benar-benar nyata dan, oleh karena itu, dapat mempengaruhi proses pematangan, seperti yang akan kita lihat. Selama masa remaja akhir, biasanya mencapai ketinggian maksimum yang ditandai dengan pertumbuhannya sendiri, dan corak tubuh menjadi dewasa sepenuhnya.

Di sisi lain, disproporsi yang tampak yang dapat terjadi pada fase pertama masa remaja menghilang, memberikan tampilan yang jauh lebih kohesif pada dimensi lengan, kaki, dll. Di sisi lain, tubuh juga memperoleh massa otot dan kecenderungan untuk menumpuk lemak tetap stabil atau bahkan sedikit berkurang, meskipun penerapan kebiasaan makan yang lebih baik juga berperan dalam hal ini.

Perubahan psikologis

Pada tahap ini, kesadaran sosial berakhir dan banyak waktu mulai dihabiskan untuk memikirkan situasi dan proses yang tidak terbatas pada apa yang dapat dilihat, didengar, dan disentuh di lingkungan terdekat. Ini adalah penolakan terhadap egosentrisme tipikal dari tahap-tahap sebelumnya, meskipun tidak sepenuhnya hilang.

Rencana jangka panjang mengambil peran yang jauh lebih penting daripada sebelumnya, dan citra yang diberikan, meskipun masih relevan, mulai berhenti menjadi salah satu pilar utama identitas diri. Banyak dari egosentrisme yang mendefinisikan masa kanak-kanak dan sisa tahap remaja ditinggalkan, yang membuat lebih mungkin bahwa orang-orang muda ini akan tertarik pada politik dan proses sosial secara umum, karena tujuan mereka menjadi lebih terkait dengan apa yang mereka berada di luar.

lingkaran sosial mereka. Terlepas dari kenyataan bahwa pentingnya estetika cenderung menurun, dalam beberapa kasus estetika terus menjadi begitu penting sehingga dalam kasus-kasus tertentu dapat berkembang menjadi Gangguan Perilaku Makan.