Pasti terkesan tanaman indoor terbaik menurut Psikologi Lingkungan

Gaya hidup masyarakat saat ini bisa sangat membuat stres. Meskipun bervariasi menurut orang dan jenis kegiatan yang mereka lakukan, kita menghabiskan berjam-jam dalam situasi yang mengharuskan kita untuk penuh perhatian, proaktif, efisien dan dalam gerakan konstan, banyak dari mereka di ruang tertutup dan terbatas.

Tetapi ada unsur berbeda yang dapat membantu mengelola stres dengan lebih baik, sambil memurnikan lingkungan dan membuat kita rileks. Tata ruang, warna, dekorasi, semuanya memiliki pengaruh, apakah kita di rumah setelah seharian bekerja atau bekerja di kantor.

Salah satu unsur ini dapat ditemukan pada tanaman indoor, yang dapat memiliki sifat menarik. Itulah mengapa dalam artikel ini Anda dapat menemukan tanaman indoor terbaik menurut psikologi lingkungan.

Mungkin Anda tertarik: ” Bagaimana cara mengecat rumah saya? Psikologi warna menjelaskannya kepada Anda “

Tanaman dalam ruangan: hal-hal kecil yang tidak diketahui

Kebanyakan orang membeli tanaman hias karena secara estetika menyenangkan atau karena mereka senang merawatnya dan melihatnya tumbuh. Dalam beberapa kasus, juga dikatakan bahwa baik untuk memiliki tanaman di rumah karena mereka menyerap karbon dioksida dari lingkungan sambil melepaskan oksigen.

Namun, mungkin sedikit yang tidak diketahui bahwa dikelilingi oleh tanaman memiliki sejumlah manfaat sehingga menimbulkan efek positif bagi manusia baik secara fisik maupun mental. Faktanya, telah terbukti bahwa sesuatu yang sederhana seperti berjalan-jalan melalui daerah dengan vegetasi yang melimpah mengurangi tingkat stres lebih dari berjalan melalui jenis lingkungan alam lainnya.

Di sisi lain, siswa yang bersekolah di sekolah yang dikelilingi hutan memiliki prestasi belajar yang lebih baik. Efek menguntungkan dari tanaman itu tidak terlihat, tetapi tetap ada.

Dan kita dapat mengandalkannya untuk menciptakan ruang di rumah kita.

Efek pada lingkungan

Pertama-tama, seperti yang telah kita lihat sebelumnya, tanaman menyerap karbon dioksida, membantu memurnikan lingkungan. Dan bukan hanya karbon dioksida, karena tergantung pada spesies mana mereka dapat bertindak sebagai filter terhadap zat lain yang berbahaya bagi kesehatan, seperti asap dari polusi atau bahkan zat berbahaya yang ada dalam produk seperti cat dan pelarut.

Selain itu, mereka melepaskan oksigen dan uap air, sehingga mereka mempertahankan tingkat tertentu dari kelembaban lingkungan yang konstan. Demikian juga, mereka berkontribusi untuk membentuk penghalang sehubungan dengan suara dan kebisingan yang datang dari luar, sesuatu yang sangat berguna untuk memiliki ruang untuk memutuskan sambungan.

efek fisiologis

Pada tingkat fisiologis, telah ditunjukkan bahwa mereka membantu mengurangi tekanan darah, selain memurnikan lingkungan, kualitas udara yang kita hirup lebih baik. Dan, dengan menghasilkan tingkat kelembapan tertentu, kulit menjadi lebih terhidrasi.

efek psikologis

Pada tingkat psikologis, juga telah ditunjukkan bahwa tanaman memiliki efek penting pada manajemen stres, menyebabkan pengurangan ketidaknyamanan dan penderitaan. Dengan mengurangi stres, tingkat konsentrasi dapat ditingkatkan, yang dengannya kehadirannya meningkatkan produktivitas dan tingkat kepuasan di tempat kerja.

Ada juga peningkatan perasaan sejahtera, meningkatkan keadaan pikiran secara umum.

18 tanaman indoor yang menyaring suasana dan membantu Anda bersantai

Di bawah ini kami menyajikan 18 tanaman dalam ruangan dengan kegunaan yang telah terbukti untuk memurnikan lingkungan sekaligus menghilangkan stres. Beberapa dari mereka telah dikumpulkan dari laporan yang dibuat oleh NASA setelah berbagai analisis kemampuan mereka untuk memurnikan udara, sementara yang lain sering digunakan dalam aromaterapi.

1.

ficus

Ficus adalah salah satu tanaman indoor yang paling umum dan umum ditemukan di rumah dan perusahaan. Ada berbagai macam spesies ficus, tidak semuanya merupakan tanaman indoor.Â

Diantaranya adalah ficus benjamina dan pohon karet yang menonjol. Ficus menyerap formaldehida dan metanal, tetapi harus diingat bahwa daun dari beberapa varian bisa menjadi racun, jadi Anda harus berhati-hati di hadapan anak-anak dan hewan peliharaan.

2.

Lily Damai

Tanaman ini adalah salah satu dari sedikit tanaman pemurni udara yang menghasilkan bunga. Namun, itu beracun jika tertelan, jadi tidak disarankan untuk meninggalkannya dalam jangkauan hewan peliharaan atau anak kecil.

Tanaman ini membantu menghilangkan spora jamur, serta partikel formaldehida dan trikloretilen. Biasanya digunakan di kamar mandi.

3.

Dracaena

Ini adalah pabrik yang sudah digunakan secara teratur di kantor-kantor perusahaan yang berbeda. Tumbuhan kecil ini bermanfaat karena mampu menyaring udara, menyerap zat kimia dan unsur berbahaya seperti asap.

Terutama direkomendasikan di tempat-tempat yang baru saja dicat atau diperbaharui, karena mereka menyerap xilena dan formaldehida dengan sangat baik, dan bahkan beberapa komponen pernis dan pelarut.

4. Pita / Busur Cinta / Malamadre

Tanaman dalam ruangan ini sangat berguna untuk menghilangkan zat-zat yang dihasilkan oleh peralatan yang bekerja dengan gas, juga memiliki keuntungan karena tidak memerlukan perawatan yang besar.

5.

Krisan

Tanaman berwarna-warni ini membantu menyerap benzena dan amonia dari udara, serta secara estetika menarik dan mendorong perasaan sejahtera. Mereka berguna di tempat-tempat di mana penggunaan produk pembersih sering atau di mana hewan buang air besar.

6.

Lidah buaya

Lidah buaya adalah tanaman yang sangat dikenal sejak zaman kuno. Itu digunakan sebagai unsur obat yang sangat efektif, terutama dengan adanya luka.Â

Saat ini penggunaan obatnya masih berlaku, selain termasuk dalam produk kebersihan dan perawatan diri. Dalam keadaan alaminya, tanaman ini menunjukkan kapasitas yang besar untuk meningkatkan jumlah oksigen di lingkungan, yang membuatnya menjadi ide yang baik untuk membuangnya.

7.

Lidah Harimau

Tanaman ini menyerap komponen kimia seperti metanal dan nitrogen oksida, yang sangat berguna untuk mencegah racun dari pembersih dan produk kebersihan pribadi mencapai kita.

8. Anggrek

Ada banyak spesies anggrek, tidak semuanya cocok untuk penggunaan di dalam ruangan.

Anggrek adalah salah satu dari sedikit tanaman yang mengeluarkan oksigen di malam hari, sehingga cocok untuk tempat istirahat seperti kamar tidur. Mereka juga berkontribusi untuk menghilangkan xilena.

9. Daisy

Salah satu tanaman pembersih udara yang tumbuh subur, bunga aster mampu (terutama gerbera daisy) menyerap trikloretilen dan benzena.

Berguna di tempat di mana sering ada asap, tinta, atau cat.

10. Tanaman ivy biasa

Ivy adalah tanaman yang membantu menghilangkan berbagai komponen kimia, sangat efektif dalam menghilangkan partikel jamur.

Itu sebabnya mereka terkadang terlihat di dekat dapur, ruang makan, dan kamar mandi. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa tanaman ini membantu memperbaiki gejala asma dan alergi.

11.

pakis

Bersama dengan ficus, salah satu tanaman indoor paling terkenal. Tanaman ini berkontribusi untuk menghilangkan partikel formaldehida, xilena dan benzena selain meningkatkan tingkat kelembaban di lingkungan.

Bermanfaat bagi penderita asma dan gangguan pernafasan lainnya.

12. Pohon Pinang

Berdaun dan membutuhkan sedikit perawatan, tanaman ini membantu menghilangkan formaldehida, benzena dan karbon dioksida.

13.

Pothos

Karbon monoksida dan formaldehida adalah dua zat yang membantu menghilangkan tanaman ini, sangat berguna di tempat-tempat dengan unsur-unsur yang bekerja dengan gas, seperti di dapur.

14. Telapak Tangan Cina

Pohon palem Cina adalah tanaman dalam ruangan lain yang menyerap benzena dan formaldehida dalam jumlah besar.

15.

Lavender

Tanaman ini dan aroma yang dihasilkannya memiliki sifat menenangkan yang membantu mengurangi stres, memperlambat detak jantung dan tekanan darah.

16. Gardenia

Tanaman dengan sifat relaksasi yang luar biasa, kadang-kadang ditempatkan di kamar tidur karena efeknya yang luar biasa untuk menghilangkan kecemasan dan merilekskan tubuh dan pikiran.

17.

Philodendron

Tanaman ini bisa menjadi racun jika tertelan. Namun, ia mampu membantu menghilangkan beberapa produk kimia seperti sisa-sisa unsur yang mudah menguap seperti lem dan produk pembersih.

18.

Melati

Aroma yang dikeluarkan bunga ini memiliki sifat relaksasi dan menenangkan, membantu mengurangi tingkat ketegangan dan kecemasan.