​14 kata beracun yang harus kamu ­hilangkan dari kosakatamu

Ada kata-kata beracun yang sebaiknya tidak kita ­gunakan . Beberapa dari mereka negatif bagi kita karena mereka membatasi istilah yang mencegah kita untuk maju dan berkembang, yang lain tidak terlalu spesifik ­dan yang lain dapat merusak harga diri orang yang kita katakan.

Seperti yang dikatakan oleh psikolog Montse Luján Treviño: “Cara kita menggunakan bahasa memengaruhi orang lain, karena kita dapat menenggelamkan seseorang atau menyebabkan perubahan sikap mereka tergantung pada apa yang kita katakan†.

Artikel terkait ­: “ 16 jenis bahasa (dan ciri-cirinya ­) â€

Kita adalah apa yang kita katakan

Kata-kata memiliki efek positif atau negatif pada diri kita sendiri dan orang lain. Catherine Pratt, penulis buku How to Deal With Negative People, mengatakan bahwa orang yang negatif dapat membuat orang lain merasa terkuras atau bahkan depresi. Dan kata-kata yang kita gunakan tidak hanya mempengaruhi orang lain, tetapi juga berbicara banyak tentang kita . Seperti ungkapan populer, “bahasa adalah cerminan pikiran kita†.

Kata-kata beracun juga memiliki konsekuensi pada citra kita sendiri dan bagaimana orang lain melihat kita. Orang ingin mengelilingi diri mereka dengan orang-orang yang positif dan menghindari mereka yang membuat kita merasa buruk dan yang memproyeksikan hal-hal negatif. Selain itu, kata-kata beracun juga merupakan kata-kata pembatas, dalam arti membatasi perkembangan pribadi kita dan tidak memungkinkan kita untuk mencapai kesuksesan.

Daftar kata-kata beracun

Tapi, apa kata-kata beracun yang ada? apa kata negatifnya? KE

Ada sejumlah istilah yang tidak boleh kita ­gunakan sebagai bagian dari bahasa kita. Mereka adalah sebagai berikut.

1. Tidak kompeten

Ada kata-kata bahwa ketika seseorang menerimanya, mereka membuatnya merasa canggung dan tidak kompeten. Itulah mengapa Anda harus menghindari menyebut seseorang yang tidak kompeten. Mengapa? Yah, karena setiap orang memiliki serangkaian kebajikan dan kekurangan, dan mungkin pandai melakukan beberapa tugas tetapi tidak yang lain .

Misalnya, seseorang mungkin tidak pandai bekerja sebagai pelayan, tetapi mungkin memiliki penguasaan teknologi baru yang hebat ­dan berkinerja sangat baik sebagai pemrogram web. Agar tidak menggunakan kata tidak kompeten dalam kaitannya dengan pekerjaan atau studi, selalu disarankan untuk mendorong individu ini untuk menemukan hasratnya yang sebenarnya. Ini mungkin tidak bekerja untuk pekerjaan itu, tetapi akan ada pekerjaan lain di mana itu sangat cocok dan di mana ia akan dapat mengeksploitasi keterampilannya.

2. Jarang

Individu dapat memiliki banyak prasangka dan menjadi defensif dengan apa yang tidak sesuai dengan skema mental kita. Ada banyak budaya dengan cara berpikirnya dan nilai-nilainya serta adat istiadatnya, dan inilah yang membuat dunia kita begitu beragam, kaya dan beragam. Ketika kita mengatakan bahwa seseorang itu aneh, kita mengatakan bahwa kita normal , padahal, pada kenyataannya, kita semua berbeda.

Jika Anda termasuk orang yang menyebut seseorang aneh dan mengalami masalah, Anda harus ­bersyukur atas keberuntungan yang Anda miliki untuk dilahirkan dalam keluarga yang baik dan menikmati kesehatan yang baik. Hidup bisa sangat tidak adil bagi sebagian orang.

3. aku membutuhkanmu

Frasa ini, jika digunakan dalam suatu hubungan, mengacu pada ketergantungan emosional. Ini digunakan oleh orang-orang yang memiliki harga diri rendah dan yang terpikat pada suatu hubungan meskipun beracun. Ketika seseorang menikmati harga diri yang tinggi, mereka tidak membutuhkan siapa pun untuk bahagia , karena pasangan adalah pelengkap dan bukan segalanya untuknya.

Tentu saja, tidak ada yang salah dengan menikmati kebersamaan dengan orang ­yang dicintai, atau mengungkapkan cinta yang Anda rasakan. Namun, membingungkan ini dengan menormalkan fakta bahwa yang satu bergantung pada yang lain (dengan semua yang tersirat di sini) dapat membuatnya jatuh ke dalam semacam sekte kecil yang didasarkan pada dua orang.

Artikel terkait ­: “ 12 tips mengatasi ketergantungan emosional â€

4. saya tidak bisa

“Saya tidak bisa†adalah salah satu kata pembatas yang membuat Anda tidak bisa bertindak dan melumpuhkan . Kecuali dalam kasus ekstrim, usaha dan ketekunan akan memungkinkan Anda untuk mencapai tujuan Anda, selama tujuan tersebut realistis dan Anda tahu bagaimana mengelola sumber daya Anda. Tetapi harus jelas bahwa seringkali, penghalang terbesar antara diri sendiri dan tujuan yang dapat dicapai adalah pikiran yang menyabotase diri sendiri, yang dibuat sebagai alasan untuk tidak meninggalkan zona nyaman.

5. Saya harus, saya tidak boleh

“Saya harus atau saya tidak boleh†berkaitan dengan serangkaian keyakinan sosial atau apa yang orang lain perintahkan untuk Anda lakukan. Anda adalah satu-satunya orang yang tahu apa yang memotivasi Anda dan apa yang akan membuat Anda bahagia. Jadi ­sekarang Anda dapat menghapus kata atau frasa ini seperti: Saya harus menikah, saya harus menjadi dokter, dll. dari kamus pribadi Anda. Lebih baik menggunakannya seperti ini ­: “Saya ingin menjadi pemadam kebakaran” atau “Saya ingin bepergian” .

6. Tidak mungkin

Kata ini mirip dengan ‘tidak bisa’, dan seperti yang dinyatakan di atas, kecuali untuk beberapa kasus, tujuan yang realistis dapat dicapai . Lebih dari tidak mungkin, akan lebih baik ­untuk mengatakan: “sulit ­tapi bukan tidak mungkin.â€

Intinya meskipun dalam prakteknya ada hal-hal yang tidak dapat dilakukan dalam waktu tertentu dan dengan sumber daya yang tersedia, kita sangat sering menggunakan konsep kemustahilan untuk tidak beranjak dari tempat, tidak berusaha untuk maju. .

7. Benci

Kebencian adalah emosi negatif yang mendorong agresivitas dan kekerasan . Menurut psikolog Manuel Vitutia di Huffington Post, “Emosi ini mencuri kedamaian kita dan tidak membiarkan kita menikmati hal lain. Merasa benci itu seperti menderita maag”. Kita tidak akan mencapai apa pun dengan mengatakan kepada seseorang bahwa kita membencinya. Itu selalu lebih baik untuk menerima dan melanjutkan tanpa dendam.

8. Membosankan

Selalu ada hal yang harus dilakukan, jika Anda bosan itu karena hidup Anda tidak terlalu kaya . Daripada berdiam diri di sofa sambil menonton TV, lebih baik Anda jalan-jalan, lari atau membaca buku psikologi menarik ­seperti ini: “ 30 buku psikologi terbaik ­yang tidak boleh Anda lewatkanâ € .

9. marah

Kemarahan seringkali merupakan reaksi yang kita sesali . Misalnya, ketika kita berada dalam suatu hubungan dan kita meledak ­karena sesuatu yang konyol, maka kita harus meminta maaf atas reaksi kita dan mengakui bahwa itu bukan masalah besar. Para ahli mengatakan bahwa kemarahan adalah reaksi sekunder yang sering menyembunyikan ketidakamanan, ketakutan atau kesedihan . Karena itu, jika Anda akan marah, analisis terlebih dahulu apakah tidak ada penyebab lain yang menyebabkan kemarahan Anda.

10. Rasa Bersalah

Menyalahkan orang lain juga dapat menutupi rasa tidak aman kita sendiri , dan dapat mencegah kita untuk mengakui bahwa kita juga harus disalahkan. Faktanya, lebih mudah untuk menyalahkan orang lain daripada merenungkan secara mendalam bagian Anda yang disalahkan.

11. Jelek

Kita hidup dalam masyarakat yang sangat menghargai penampilan fisik orang ­dan di mana budaya citra mendominasi . Dan tidak semua orang memiliki ciri fisik ­yan
g membuat orang jatuh cinta. Tapi itu tidak memberi Anda hak untuk membenci seseorang karena alasan itu, karena mungkin ada kualitas penting lainnya di dalamnya. Menyebut seseorang jelek bisa sangat merugikan mereka dan itulah mengapa kita harus menghapusnya dari kamus kita.

12. Tidak berguna

Menyebut seseorang yang tidak berguna sama dengan menyebut mereka tidak kompeten . Ini adalah penghinaan yang merendahkan yang harus ­dihindari dengan segala cara. Di tempat kerja, jika menurut Anda seseorang tidak memiliki kualitas yang diperlukan untuk melakukan fungsi itu, beri tahu mereka tetapi dorong ­mereka untuk mengabdikan diri pada hal lain. Tentunya Anda bisa mengeluarkan bakatnya dengan cara lain.

13. Kegagalan

Kata kegagalan harus dihapus dari kamus pribadi , karena itu adalah kata yang membatasi dan, oleh karena itu, secara negatif mengganggu perkembangan pribadi. Kegagalan adalah pengalaman yang dapat Anda pelajari dan itu adalah pengalaman yang sangat memperkaya.

14. Buruk

Menyebut seseorang yang buruk tidak terlalu ­spesifik . Juga, apakah sesuatu itu baik atau buruk bisa diperdebatkan. Misalnya, ada orang yang menganggap berhubungan seks dengan lebih dari satu orang itu buruk, padahal sebenarnya tidak ­.

Demikian pula, kita dapat menyebut seseorang jahat hanya karena dia tidak memperlakukan kita seperti yang kita inginkan ­. Contoh lain, jika pasangan kita meninggalkan kita, rasa sakit itu akan membuat kita melihatnya sebagai orang jahat, karena kebencianlah yang mewujud.

Related Posts